দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম সম্পর্কে 10 টি জিনিস যা আপনি জানেন না

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম সম্পর্কে 10 টি জিনিস যা আপনি জানেন না
Anonim

দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস) একটি ক্ষীণ রোগ যা আপনার জীবনকে ধ্বংস করতে পারে। আমার জানা উচিত, যেমন এটি আমার ধ্বংস করার চেষ্টা করেছিল। জানুয়ারী ২০১৩ এ, আমাকে আমার চাকরি ছেড়ে দিতে, স্নাতক স্কুল ছেড়ে দিতে এবং বাবা-মায়ের সাথে বাড়িতে যেতে বাধ্য করা হয়েছিল। আমার সর্বনিম্ন সময়ে, আমি পুরোপুরি শয্যাশায়ী, তবে আমি ধীরে ধীরে আমার স্বাস্থ্য ফিরে পাচ্ছি। বেশিরভাগ লোকের (অনেক চিকিত্সক সহ) সিএফএস হওয়ার কী অর্থ (এবং এটি সত্যিকার অর্থে কতটা অক্ষম) তা জানেন না। এখানে 10 টি তথ্য রয়েছে যা আমি সত্যই লোকেদের বোঝার ইচ্ছা করি:

1. সিএফএস কোনও বিরল অবস্থা নয়।

আমাকে বলা হয়েছে আমি এক মিলিয়নে একজন one তবে আমি নই। ডিজিটাল কন্ট্রোল সেন্টারগুলির (সিডিসি) মতে, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম "একাধিক স্ক্লেরোসিস, লুপাস এবং বিভিন্ন ধরণের ক্যান্সারের চেয়ে যুক্তরাষ্ট্রে বেশি লোককে আঘাত করে।"

২. এটি কোনও মানসিক রোগ নয়।

আমি পাগল নই (যদিও আমাকে ডাক্তার এবং পরিবারের সদস্যরা সহ অনেক লোক ডেকেছেন)। সাম্প্রতিক গবেষণাটি নিশ্চিত করেছে যে সিএফএস আক্রান্তদের মধ্যে প্রতিরোধ ক্ষতির বিষয়টি প্রধানত - যার অর্থ এটি একটি শারীরিক শারীরিক পরিবর্তন দ্বারা চিহ্নিত একটি অসুস্থতা।

৩. দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি সিন্ড্রোম একটি অসাধ্য অসুস্থতা, সিডিসি অনুসারে।

অতএব, দয়া করে পুনরুদ্ধার করার প্রয়াসে আমাকে হাসবেন না - আমি ইএমএফ সংবেদনশীলতা এবং হালকা থেরাপির উপর ইতিমধ্যে আমার গল্পগুলি ভাগ করে নিয়েছি। আমি বিশ্বাস করি যে প্রতিটি সমস্যা সমাধানযোগ্য ((এবং সমাধান না পাওয়া পর্যন্ত আমি লড়াই চালিয়ে যাব)।

৪. সিএফএসকে সম্প্রতি সিস্টেমিক পরিশ্রম অসহিষ্ণুতা রোগের (এসইডি) নামকরণ করা হয়েছিল।

এটি প্রতিফলিত করে যে ক্লান্তির মাত্রা এতটাই মারাত্মক যে এটি কোনও ধরণের পরিশ্রমের দ্বারা আরও খারাপ হয়ে গেছে। এক পর্যায়ে, কেবল ঝরনার কাজটি আমাকে বিছানায় ফেরত পাঠানোর জন্য যথেষ্ট ছিল, যেহেতু কোনও ধরণের মানসিক পরিশ্রম করছিল। আমি সত্যিই চাই যে লোকেরা ধরে নেওয়া বন্ধ করে দেবে যে সিএফএস কেবলমাত্র অতিরিক্ত কাজ, অতিরিক্ত চাপযুক্ত বা কোনও ছুটির প্রয়োজনের ফলস্বরূপ।

৫. আপনার কাছে এটি থাকলেও আপনি এখনও সুস্থ দেখতে পারেন।

সিডিসির মতে, "সিএফএসে আক্রান্ত বেশিরভাগ লোকেরা শ্রমের পরে শারীরিক অসুবিধায় আক্রান্ত হন, যা শারীরিক বা মানসিক পরিশ্রমের পরে লক্ষণগুলির তীব্রতর হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়, লক্ষণগুলি সাধারণত কার্যকলাপের পরে 12 থেকে 48 ঘন্টা অবনতি হয় এবং কয়েক দিন বা সপ্তাহ ধরে স্থায়ী হয় weeks । " এই কারণেই লোকেরা আমাকে জনসমক্ষে দেখলে আমি সূক্ষ্ম উপস্থিত হতে পারি, তবে বাস্তবে আমি সম্ভবত পরে দামটি দেব।

সম্পর্কিত ক্লাস

এমবিজি-ব্ল্যাক_ক্লাসগুলি। 49.99

আপনার শক্তি বাড়ানোর জন্য প্রয়োজনীয় গাইড

শন স্টিভেনসনের সাথে

Lab. ল্যাব ফলাফলগুলি সাধারণত "স্বাভাবিক" হয় তবে সংক্রমণ একটি ভূমিকা নিতে পারে।

একে একে অস্বাভাবিক এবং অবসন্ন স্তরের অবসন্ন করা একেবারে মনস্তাত্ত্বিক হিসাবে সহজ করে তোলে। অতএব, কাউকে (বিশেষত চিকিত্সকদের) বোঝানোর চেষ্টা করা যে আপনি সত্যই অসুস্থ (এবং অ্যান্টিডিপ্রেসেন্টসের প্রয়োজন নেই) একটি আপাতদৃষ্টিতে অন্তহীন, ক্লান্তিকর সংগ্রাম। আমার জানা উচিত me আমার কাছে কোনও ভুল আবিষ্কার করতে সক্ষম এমন একজনকে খুঁজে পেতে আট মাস এবং পাঁচজন ডাক্তার লেগেছিল।

Medical. ক্লান্তি খুব কমই মেডিকেল স্কুলগুলিতে coveredাকা থাকে।

অতএব, সফলভাবে আপনাকে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করতে সক্ষম একটি যোগ্য এবং দক্ষ মেডিকেল পেশাদার সন্ধান করা একটি চূড়ান্ত লড়াই। ২০১৩ সালের সেপ্টেম্বরে, আট মাস অবিরাম পরীক্ষা এবং ডাক্তার দেখার পরে, অবশেষে আমার একজন এমডি, পিএইচডি দ্বারা মাইকোপ্লাজমা নিউমোনিয়া হয়েছিল diagn মাইক্রোপ্লাজমা নিউমোনিয়া সিএফএসের অনেকগুলি সম্ভাব্য দোষীদের মধ্যে একটি, যেখানে স্ব-সীমাবদ্ধ থেকে জীবন-হুমকিস্বরূপ, পালমোনারি থেকে এক্সট্রা-প্লামোনারি পর্যন্ত ক্লিনিকাল প্রকাশ রয়েছে। এই রোগটি সনাক্ত করার জন্য প্রধান দক্ষতা প্রয়োজন যখন কেবলমাত্র বহির্মুখী লক্ষণগুলি উপস্থিত থাকে (যা আমার ছিল), কারণ শ্বাস প্রশ্বাসের সংক্রমণের কোনও লক্ষণ নেই।

৮. লাইম ডিজিজ উপস্থিত হতে পারে।

সিএফএসে আক্রান্ত অনেক রোগীরও লাইম রোগ রয়েছে তবে 40% পর্যন্ত রোগীদের ক্ষেত্রে ল্যাব টেস্টগুলি মিথ্যা নেতিবাচক। আমার জানা উচিত Ly লাইমের জন্য আমার ল্যাব পরীক্ষাগুলি এক দশক ধরে মিথ্যাভাবে নেতিবাচক ছিল। ২০১ Ly সাল পর্যন্ত (রোগ নির্ণয়ের বিকল্প পদ্ধতি ব্যবহার করে) আমার লাইম রোগটি অনাবৃত হয়েছিল।

9. দীর্ঘস্থায়ী সংক্রমণ আরও ভাল হওয়ার আগে আরও খারাপ হবে।

কোনও অন্তর্নিহিত সংক্রমণের জন্য চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরে, লক্ষণগুলি আরও ভাল হওয়ার আগে প্রায়শই খারাপ হয়ে যায়। এটি ডাই-অফ (বা হার্সহাইমার প্রতিক্রিয়া) এর কারণেই হয়, যা মূলত তখন যখন প্যাথোজেনগুলি হত্যার ফলে বিষাক্ত হারগুলি নির্গত করার জন্য আপনার দেহের ক্ষমতাকে ছাড়িয়ে যায়। চিকিত্সা শুরু করার আগে, আমার প্রাথমিক লক্ষণটি অবসন্ন ক্লান্তি ছিল। একবার চিকিত্সা শুরু হওয়ার পরে, আমার লক্ষণগুলি পুরো নতুন স্তরে খারাপ হয়ে যায়: জ্বলন্ত জোড়, মাইগ্রেন, বমি বমি ভাব, সর্দি, মস্তিষ্কের কুয়াশা, মারাত্মক হাইপোটেনশন, কিডনিতে ব্যথা এবং আরও অনেক কিছু। মূলত, এক ধাপ এগিয়ে যেতে, আপনাকে 10 ধাপ পিছনে যেতে হবে এবং আপনার পথটি ক্রল করতে হবে। এবং একবার আপনি স্বাস্থ্যের নতুন স্তরে পৌঁছানোর পরে, আপনাকে আবার প্রক্রিয়াটি পুনরাবৃত্তি করতে হবে। প্রায়শই, আপনার অনাক্রম্যতা ত্রুটি যত তীব্র হয়, ততই তীব্র দুর্ভোগের মধ্য দিয়ে আপনাকে সুস্থ হতে হবে।

১০. দীর্ঘমেয়াদী প্রিজনোসিস কম থাকলেও অবস্থাটি অপরাজেয় নয়।

আমার জানা উচিত - আমি চার বছরেরও বেশি সময় ধরে এই ভয়াবহ অসুস্থতাকে হারাতে লড়াই করছি (এবং আমি সফল হচ্ছি)। ইতিবাচক নোটটি শেষ করার জন্য, আমি সম্প্রতি বন্ধুদের সাথে একটি পূর্ণ, আট ঘন্টার দিন কাটিয়েছি এবং বিছানায় এবং মেঝেতে শেষ হয়নি। যদিও আমি প্রায় 12 ঘন্টা পরিশ্রমের পরে ফ্লুর মতো লক্ষণগুলি পেয়েছি, আমি যেখানে শুরু করেছি তার তুলনায় আমি অনেক দূর এগিয়ে এসেছি truly এবং সত্যই বিশ্বাস করি যে শেষটি নিকটেই রয়েছে।