11 টি বিষয় যা আপনার আজ জানা দরকার (জানুয়ারী 23)

11 টি বিষয় যা আপনার আজ জানা দরকার (জানুয়ারী 23)
Anonim

প্রচারের পথ ধরে সুস্থ থাকার জন্য রাষ্ট্রপতি আশাবাদী কৌশলটি হ'ল একটি গরম মরিচ প্রতিদিন একদিন খাওয়া, যে অভ্যাস তিনি 1992 সালে ফিরে এসেছিলেন, যখন তার স্বামী বিল ক্লিনটন প্রচার চালাচ্ছিলেন। (এনপিআর)

Image

২. একটি সংস্কৃতি জাপানি ফিটনেস অ্যাপ্লিকেশন এখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে উপলব্ধ

আমার সাথে তোমার ফ্যাট পোড়াও! একটি গল্প-চালিত গেমের মাধ্যমে "প্লেয়ারকে" ফিটনেস রুটিন গ্রহণের জন্য অনুপ্রাণিত করে যা একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের রোম্যান্সের সাথে সান্নিধ্যপূর্ণ। (চলন)

৩. হার্মিস আপনার স্মার্টওয়াচটিকে আরও স্টাইলিশ করে তুলবে।

অ্যাপল ওয়াচ হার্মেস starts 1, 1000 থেকে শুরু হয়ে গতকাল (শুক্রবার) বিক্রয় হয়েছে on (ফরচুন)

৪. একটি মুদি দোকান কাছাকাছি বাস স্থূল শিশুদের পাতলা সাহায্য করতে পারে।

একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ওজন-হ্রাস প্রোগ্রামে নাম লেখানো বাচ্চারা যাদের নিকটে একটি সুপারমার্কেট ছিল তাদের ওজন হ্রাস হওয়ার পাশাপাশি ফল এবং শাকসব্জী গ্রহণের পরিমাণ বাড়ার সম্ভাবনা ছিল বেশি। (ইউএস নিউজ অ্যান্ড ওয়ার্ল্ড রিপোর্ট)

৫. উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান প্রশিক্ষণ ওজন হ্রাসের জন্য সেরা অনুশীলন হতে পারে।

অনুশীলন গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণে দেখা গেছে যে উচ্চ-তীব্রতা ব্যবধান ট্রেনিং (এইচআইআইটি) ওজন হ্রাস, ডায়াবেটিস পরিচালনা এবং শ্বাসকষ্টের জন্য ট্র্যাডিশনের ফর্ম যেমন জগিংয়ের চেয়ে বেশি কার্যকর ছিল। (মেডিকেল ডেইলি)

6. আসবাবপত্র জায়ান্ট আইকেইএ দলে প্রাপ্ত বয়স্ক রঙিন বইয়ের সাথে যোগ দেয়।

প্রকৃতপক্ষে তাদের আসবাব একসাথে রাখার চেয়ে নির্ধারিতভাবে সহজ, আইকেইএ আপনি মুদ্রণ করতে পারেন এমন একটি পাঁচ পৃষ্ঠার প্রাপ্তবয়স্ক রঙিন বই প্রকাশ করেছে। (Gizmodo)

7. হাড়ের ঝোল আপনার কাছে কে-কাপে আসছে।

ক্যালিফোর্নিয়া ভিত্তিক সংস্থা লোনলাইফ সবেমাত্র বাড়ির ব্যবহারের জন্য হাড়ের ঝোলের পোড বিক্রি শুরু করে যে "মুদি দোকানে আপনি যে কোনও জিনিস খুঁজে পাবেন তার চেয়ে বেশি পরিমান প্রোটিন প্যাক করুন" এবং এটি শতভাগ পুনর্ব্যবহারযোগ্য। (ফুড বিজনেস নিউজ)

৮. একটি বিরল গ্রহের ঘটনা চলছে।

এক দশকেরও বেশি সময়ে প্রথমবারের মতো পাঁচটি উজ্জ্বল গ্রহ - বৃহস্পতি, মঙ্গল, শুক্র, শনি এবং বুধ - সূর্যের একই পাশে একত্রিত হয়েছে। "ফাব ফাইভ" পরের মাসের জন্য প্রতি সকালে সূর্যোদয়ের 45 মিনিটের আগে নগ্ন চোখে দৃশ্যমান হবে। (নিউ ইয়র্ক টাইমস)

9. এল নিনো উত্পাদনের দাম নিয়ে গন্ডগোল করছে।

চরম আবহাওয়ার ধরণটি উত্তর আমেরিকার প্রধান কৃষিক্ষেত্র: ক্যালিফোর্নিয়া, মেক্সিকো এবং ফ্লোরিডা অঞ্চলে বন্যা এবং স্বাভাবিকের চেয়ে শীতল তাপমাত্রাকে সৃষ্টি করছে। এটি শীতকালে ফুলকপি থেকে শুরু করে জাম্বুরা পর্যন্ত সমস্ত কিছুর দাম বাড়িয়ে তুলবে। (ভোক্তা)

10. আপনার নতুন প্রিয় কুকবুক এখানে আছে।

ভেগান, চিনিবিহীন শেফ; লেখক; রেস্তোরাঁর মালিক; ইনস্টাগ্রাম সংবেদন; এবং বন্ধু-বান্ধব এমবিজি ইলা উডওয়ার্ড সবেমাত্র তার দ্বিতীয় কুকবুক, ডেলিশালি এলা প্রতি দিন প্রকাশ করেছে। যদিও এটি কেবল যুক্তরাজ্যে এখনই উপলব্ধ। আমাদের পুকুরের ওপারে যারা আছেন তাদের এপ্রিল পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হবে। (Mbg)

১১. একপাশে ডুবিয়ে রাখা, আপনার শিশুর সাথে কাজ করা দেখতে অনেক মজার মজার মনে হচ্ছে।

ক্লাসের প্রতিষ্ঠাতা নিউইয়র্কের ফিটনেস গুরু ট্যারিন টুমি তাদের বাচ্চাদের সহায়তায় আকারে ফিরে আসতে তারা করতে পারেন এমন কয়েকটি পদক্ষেপ দেখিয়েছিল নতুন মা। (আজ শো)