আজ আপনার 15 টি জিনিস জানতে হবে (মার্চ 3)

আজ আপনার 15 টি জিনিস জানতে হবে (মার্চ 3)
Anonim

একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রতিদিন মাত্র এক কাপ চা ননড্রিনকারদের তুলনায় হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকিতে 35 শতাংশ হ্রাসের সাথে যুক্ত ছিল। গবেষকরা এখনও নিশ্চিত নন যে এটি এখনও কারণ-ও-প্রভাবের সম্পর্ক, তবে এটি চায়ের মধ্যে পাওয়া ফ্ল্যাভোনয়েডের জন্য ধন্যবাদ হতে পারে। (HealthDay)

২. আপনি একটি মিড লাইফ শখ বাছাই বিবেচনা করতে চাইতে পারেন।

গবেষণায় দেখা গেছে যে মিডল লাইফটিতে জগল করা, সাঁতার কাটা, সাইকেল চালানো বা স্নোবোর্ড শিখাই মস্তিষ্ককে এমনভাবে পরিবর্তন করতে এবং শক্তিশালী করতে পারে যে ক্রসওয়ার্ড ধাঁধা বা ম্যারাথন প্রশিক্ষণ না দেয়। (এনওয়াই টাইমস)

৩. ক্যাফিন প্রেমীদের এখন ঠিক করার নতুন উপায় রয়েছে।

চিবাযোগ্য কফি কিউব এখন একটি জিনিস। দুটি জি কিউবে এক কাপ জোয়ের মতো ক্যাফিন রয়েছে এবং এগুলিতে ভিটামিন বি 6 এবং বি 12 রয়েছে contain (BuzzFeed)

৪. আমেরিকানদের গড় যাত্রা আরও দীর্ঘতর হতে থাকে।

একটি নতুন সমীক্ষা অনুসারে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রতিটি যাত্রাপথের গড় যাত্রা 26 মিনিটের মতো - রেকর্ডে সবচেয়ে দীর্ঘতম। এবং দীর্ঘ যাত্রাপথগুলি কেবল আমাদের রাস্তার ক্রোধের চেয়ে বেশি প্রভাবিত করে - এগুলি স্থূলত্ব ও হতাশার উচ্চ হারের সাথেও যুক্ত হয়েছে। (ছাতু)

৫.পরেও জলবায়ু পরিবর্তনের আরও একটি ভীতিজনক দিকটি সামনে আসে।

গবেষণায় দেখা গেছে যে গ্লোবাল ওয়ার্মিং সাপের আবাসকে প্রসারিত করছে, যা কামড়ের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। (ইনসাইড ক্লাইমেট নিউজ)

Canada. কানাডায়, যোগ ক্লাসে এফ বোমা ফেলে দেওয়া দুর্দান্ত।

তবে আপনি যদি কেবলমাত্র আলবার্তার ক্যালগারিতে দেওয়া নতুন "রাগ যোগ" ক্লাসে থাকেন। এটি ভিনিয়াস যোগ, একটি ধীর গতিতে এবং একটি অতি-গুরুতর আত্মবিশ্বাসের সাথে। (UPI)

I. আইভী লীগের ফুটবল কোচরা নিয়মিত মরসুম অনুশীলন চলাকালীন সময়ে মোকাবেলা নিষিদ্ধ করার পক্ষে ভোট দিয়েছিল।

এটি মস্তিষ্ক এবং অন্যান্য আঘাতের উপর ফুটবলের প্রভাব সম্পর্কে ক্রমবর্ধমান উদ্বেগের প্রতিক্রিয়া হিসাবে। (এনওয়াই টাইমস)

8. অভিযোগ সংক্রামক হতে পারে।

এবং এটি কেবল আপনার চারপাশের লোকদের জন্যই নেতিবাচক নয়, এটি আপনার মস্তিষ্ক এবং স্বাস্থ্যের জন্যও খারাপ। (ইনক)

৯. আপনার কাজটি আপনার হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে।

সিডিসি গবেষকরা এক নজরে দেখেছেন কোন পেশাগুলি হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের সর্বোচ্চ ঝুঁকির সাথে সম্পর্কিত এবং তারা খুঁজে পেয়েছেন যে 45 এবং তার চেয়ে বেশি বয়স্ক কর্মী এবং বিক্রয়, অফিস সমর্থন, বা খাদ্য পরিষেবা চাকরিতে সবচেয়ে বেশি হার ছিল ধূমপান, আসীন আচরণ, দুর্বল ডায়েটের, এবং উচ্চ রক্তচাপ। (সিবিএস)

১০. আমেরিকার হটেস্ট শেফরা খাবারের ভবিষ্যত নিয়ে আলোচনা করেন।

ভবিষ্যদ্বাণীগুলির মধ্যে আরও স্বাস্থ্যকর-মধ্য প্রাচ্যের ভাড়া (হ্যালো, হুমাস!) অন্তর্ভুক্ত এবং স্থায়িত্ব এবং উচ্চ-মানের উত্পাদনের মধ্যে মিষ্টি স্পট সন্ধান করা। (জি কিউ)

১১. আমরা পুরো বার্ধক্যজনিত বিষয়টিকে সমাধান করার জন্য এক ধাপ কাছাকাছি এসেছি।

বিজ্ঞানীরা প্রথমবারের মতো, মানব কোষগুলিতে একটি মূল বিপাকীয় এনজাইম চিহ্নিত করেছেন যা বয়সের সাথে সাথে হ্রাস পায়। (বিজ্ঞান প্রতিদিন)

১২. সস্তা স্বাস্থ্য আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য বিশাল হতে পারে।

এক চমকপ্রদ গবেষণায় গবেষকরা আবিষ্কার করেছেন যে উত্পাদনের ব্যয়কে 10 শতাংশের কম করে হ'ল 2035 সালের মধ্যে 515, 000 হার্ট-সম্পর্কিত মৃত্যু এবং 675, 000 হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোক প্রতিরোধ করতে পারে। (সময়)

১৩. এমএলবি স্রেফ ঘরোয়া সহিংসতার অভিযোগে একজন ক্রীড়াবিদকে স্থগিত করে ইতিহাস রচনা করেছে।

ইয়াঙ্কিসের কলস আর্ল্ডিস চ্যাপম্যানকে লীগের নতুন ঘরোয়া সহিংসতা নীতিমালার অধীনে 30 গেমের জন্য বরখাস্ত করা হয়েছিল যদিও তার বিরুদ্ধে অপরাধের অভিযোগের মুখোমুখি না হওয়া। (বাজফিড নিউজ)

14. একটি নতুন ধরণের "সহযোগী থেরাপি" আত্মহত্যা প্রতিরোধে দুর্দান্ত প্রতিশ্রুতি দেখায়।

নতুন মডেলটিতে রোগী কেন্দ্রিক থেরাপি অধিবেশন জড়িত, তারপরে "তাদের আত্মহত্যার সংকট রোধে তারা একত্রে মোকাবিলার কৌশলগুলি তাদের থেরাপিস্টের [স্মরণ করিয়ে দেওয়ার] মাধ্যমে ব্যক্তিগতকৃত চিঠিগুলি অন্তর্ভুক্ত করেছে।" "এই ধরণের থেরাপি প্রাপ্ত দলটি ৮০ শতাংশ হ্রাস দেখিয়েছে বারবার আত্মহত্যার প্রচেষ্টা ঝুঁকিতে। (মেডিকেল ডেইলি)

15. ইমোজিগুলি আরও কিছুটা লিঙ্গ-বান্ধব হয়ে উঠছে।

ইউনিকোড কনসোর্টিয়ামের কাছে নতুন খসড়া প্রস্তাবের অধীনে, অনেক মানব-চেহারা চরিত্রের জন্য আরও পুরুষ, মহিলা এবং নিরপেক্ষ লিঙ্গ বিকল্প থাকবে। এছাড়াও, চুলের রঙ কালো, স্বর্ণকেশী, বাদামী, লাল এবং ধূসর, পাশাপাশি টাক হিসাবে কাস্টমাইজ করাও একটি বিকল্প হবে। (ওয়াশিংটন পোস্ট)

পিন্টারেস্ট