20 টি চিহ্ন আপনি অসন্তুষ্ট (তবে এটি উপলব্ধি করবেন না)

20 টি চিহ্ন আপনি অসন্তুষ্ট (তবে এটি উপলব্ধি করবেন না)
Anonim

এই পোস্টটি হ'ল আইসবার্গের টিপ! ডাঃ লিসা র্যাঙ্কিনের আরও জ্ঞানের জন্য, তার নবীনতম ক্লাসটি পরীক্ষা করে দেখুন, 100% এ ফিরে আসুন: র‌্যাডিকাল স্ব-নিরাময়ের একটি ছয় ধাপ প্রক্রিয়া।

আমাদের পুরো সংস্কৃতি শামানদের "আত্মার ক্ষতি", যার অর্থ, দিকনির্দেশ, জীবনশক্তি, লক্ষ্য, উদ্দেশ্য, পরিচয় এবং খাঁটি সংযোগের ক্ষতি বলে; একটি গভীর অখুশি যা আমাদের বেশিরভাগই সাধারণ হিসাবে বিবেচনা করে এসেছেন।

আত্মা আমাদের নিখুঁত স্বতন্ত্রতার উত্স, এর মধ্যে এমন একটি জায়গা যা আপনাকে কেবল আপনার নিজের মূল্য এবং সারাংশের সাথেই সংযুক্ত করে না, তবে প্রতিটি জীবের মূল্য এবং সারাংশকেও সংযুক্ত করে। যা আত্মার ক্ষতিটিকে এত সূক্ষ্ম এবং বিপজ্জনক করে তোলে তা খুব কম লোকই বুঝতে পেরেছিল যে এটি ঘটেছে has আমাদের মধ্যে বেশিরভাগই জানেন না যে আমরা আমাদের আত্মা থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন করেছি এবং আমাদের জীবনে সাধারণ অসাড়তা এবং অর্থের অভাব হিসাবে গ্রহণ করেছি।

যেহেতু আমরা সকলেই এই সংস্কৃতিতে আছি, আমরা সকলেই প্রাণ হারাতে আক্রান্ত। এটি মহামারী এবং সাধারণ জীবনে আনন্দ এবং সম্পূর্ণতার সম্ভাবনা দেখে আমাদের অন্ধ করে তোলে। আপনি যখন আত্মার ক্ষতি থেকে নিরাময় করেন, আপনি নতুন জিনিসগুলিতে পরিচিত জিনিসগুলি দেখতে পান যাতে আপনার ইতিমধ্যে যা রয়েছে তা আপনার আনন্দকে বাড়িয়ে তুলতে পারেন।

নিশ্চিত না আপনি আত্মার ক্ষতিতে ভুগছেন কিনা? এখানে 20 টি ডায়াগনস্টিক লক্ষণ রয়েছে যা আত্মার ক্ষতিতে সংকেত দেয়:

  1. আপনার মনে হয় আপনি অন্য মানুষের মতো ভাল নন।
  2. আপনি সেবার হতে আগ্রহী, তবে আপনার কী অবদান রয়েছে এবং কেন তা গুরুত্বপূর্ণ তা আপনার কোনও ধারণা নেই।
  3. অসম্ভব-অর্জনের সিদ্ধি অর্জনের মান হিসাবে আপনি নিজেকে নিরর্থক মনে করেন find
  4. আপনার ভয় আপনাকে বড় বাঁচতে বাধা দেয়।
  5. আপনি প্রায়শই উদ্বিগ্ন থাকেন যে আপনি যথেষ্ট ভাল নন, যথেষ্ট স্মার্ট, যথেষ্ট পাতলা, যথেষ্ট অল্প বয়সী, [ফাঁকা পূরণ করুন]।
  6. আপনি নিজের নিয়ন্ত্রণের বাইরে এমন পরিস্থিতির শিকার হওয়ার মতো বোধ করেন।
  7. আপনার মনে হয় আপনার প্রতিদিনের জীবন অর্থহীন এবং কার্যনির্বাহী।
  8. আপনি প্রায়শই অসহায়, নিরাশ বা হতাশাবাদী বোধ করেন।
  9. আপনি ইস্পাত প্রাচীর দিয়ে আপনার হৃদয় রক্ষা করুন।
  10. আপনি প্রায়শই অনুভব করেন যে আপনি সত্যই গুরুত্ব পাচ্ছেন না এবং আপনার প্রেমের কোনও তাত্পর্য নেই।
  11. আপনি সবসময় ফিট হয়ে ওঠার চেষ্টা করছেন তবে খুব কমই আপনার মতো মনে হচ্ছে।
  12. আপনি আপনার জীবনে যে চ্যালেঞ্জগুলির মুখোমুখি হন সেগুলি আপনি পরাজিত বোধ করেন।
  13. ক্লান্তি, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা, ওজন বৃদ্ধি বা হ্রাস, অনিদ্রা, ত্বকের ব্যাধি বা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল লক্ষণগুলির মতো শারীরিক উপসর্গগুলির চিকিত্সা করা শক্ত You
  14. আপনি ভালবাসা এবং লালনপালন গ্রহণ করতে সক্ষম হয়ে লড়াই করছেন।
  15. আপনি হতাশাগ্রস্থ, উদ্বিগ্ন বা দীর্ঘস্থায়ীভাবে উদ্বিগ্ন বোধ করেন।
  16. আপনার মনে হচ্ছে আপনার যথেষ্ট প্রশংসা হয়নি।
  17. আপনি নিজেকে অন্যের বিচার করতে দেখেন।
  18. আপনি ঘন ঘন নিজেকে অ্যালকোহল, ড্রাগস, সেক্স, টেলিভিশন বা অতিরিক্ত ব্যস্ততার সাথে অবিচ্ছিন্ন করে দেন।
  19. আপনি জীবন নিয়ে হতাশ বোধ করেন।
  20. আপনি কিভাবে স্বপ্ন দেখতে ভুলে গেছেন।

কিভাবে আত্মার ক্ষতি চিকিত্সকের অফিসে দেখায়

একজন চিকিত্সক হিসাবে, আমার রোগীদের মধ্যে আত্মার ক্ষতি ডায়াগনোসিস করার বহু বছরের অভিজ্ঞতা রয়েছে, তবে পাশ্চাত্য medicineষধের এই ধরণের রোগ নির্ণয়ের কোনও কাঠামো নেই, এবং চিকিত্সক হিসাবে, আমাদের এই ধরণের দুর্ভোগের চিকিত্সা শেখানো হয়নি, তাই আমরা শেষ হয়ে গেলাম we এটা খারাপ ব্যবহার।

আত্মার ক্ষতিতে ভোগা লোকেদের আত্মার সাথে পুনরায় সংযোগের গভীর medicineষধটি রয়েছে, তবে আমাদের সংস্কৃতিতে আমরা আত্মার ক্ষতিটিকে অতিমাত্রায় চিকিত্সা করার ঝোঁক করি। আমরা ব্যথার ওষুধ দিয়ে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার চিকিত্সা করি। আমরা ঘুমের বড়ি দিয়ে অনিদ্রার চিকিত্সা করি। আমরা ডায়েট এবং ব্যায়াম সহ ওজন সম্পর্কিত সমস্যাগুলি চিকিত্সা করি। এবং সবচেয়ে ক্ষতিকারকভাবে, আমরা আত্মার ক্ষতিটিকে মানসিক অসুস্থতা হিসাবে মানসিক চাপ হিসাবে চিহ্নিত করতে পারি এবং মনস্তাত্ত্বিক ওষুধের সাথে লক্ষণগুলি coverাকতে পারি যা ব্যান্ডেজের নীচে নিরাময় না হওয়া ক্ষতটিতে একটি ব্যান্ড-এইডকে চড় মারার মাধ্যমে পরিস্থিতি আরও খারাপ করে দিতে পারে।

আপনার চিকিত্সাটি সত্যই প্রয়োজন

কখনও কখনও আত্মাকে নিরাময়ের জন্য জায়গার প্রয়োজন হয় এবং আপনার জীবনে কিছু বাহ্যিক পরিবর্তন করার জন্য এটি সাহসের প্রয়োজন হতে পারে। আত্মাকে শ্বাস নিতে আরও জায়গা দেওয়ার জন্য সম্ভবত আপনার ক্যারিয়ার পরিবর্তন করতে হবে। সম্ভবত একটি অস্বাস্থ্যকর সম্পর্ক আত্মাকে সংকুচিত করছে, এবং থেরাপিতে প্রবেশের, সীমানা নির্ধারণ করার বা এমনকি কিছু শেষ করার সময় এসেছে time আপনার আত্মাকে প্রাণবন্ত করতে সহায়তা করে এমন কোনও জায়গায় প্রেম বা স্থানান্তর করার জন্য আপনার আরও লোকের সন্ধান করতে হবে।

সম্ভবত আপনাকে আরও সৃজনশীল ক্রিয়াকলাপে নিযুক্ত হওয়ার জন্য আপনার আত্মাকে অনুমতি দেওয়া দরকার। এই চিরন্তন পরিবর্তনগুলি আপনার আত্মার অন্তঃস্থ চিকিত্সার প্রেসক্রিপশনের অংশ হতে পারে। তবে খুব প্রায়ই, এই জাতীয় বড় ধরণের জীবনযাত্রাগুলি জরুরি নয়! আত্মার সাথে পুনঃসংযোগ স্থাপন আপনাকে ঠিক যেখানে প্রশান্তি এবং সুখ খুঁজে পেতে দেয় সেখানে আপনি যেখানে ভাবছেন তার চেয়ে অনেক সহজ এবং আরও গভীর ways এটি অবাক করে দেওয়ার মতো হতে পারে যে আপনার যা কিছু প্রয়োজন ছিল তা আপনি পেয়েছিলেন এবং সমস্ত ভুল জায়গায় অনুসন্ধান করে যাচ্ছেন। আপনি ইতিমধ্যে অন্যরকম জীবনযাপন করছেন এমন জীবনযাত্রার জন্য সম্ভবত যা যা প্রয়োজন তা হল।

প্রতিদিনের জীবনে আপনার আত্মা আপনাকে 10 দিক নির্দেশনা দেয়

আপনি যদি আত্মার ক্ষতিতে ভুগছেন তবে আপনি এটি সম্পর্কে কী করতে পারেন? আত্মার ক্ষতি থেকে নিরাময়ের প্রথম পদক্ষেপটি আপনার আত্মার পরিচালনায় পুনরায় সংযোগ স্থাপন করা শিখছে। আপনাকে সহায়তা করার জন্য, কিচেন টেবিল প্রজ্ঞা লেখক রাচেল নাওমি রেমেন এবং আমি একটি নিখরচায় টেলিক্লাস অফার করছি 10 উপায় আপনার আত্মা আপনাকে প্রতিদিনের জীবনে গাইড করে।

আমরা আপনাকে একটি আশ্চর্যজনক বাহন শিখিয়ে দেব যা আত্মা আপনার সাথে উচ্চস্বরে এবং স্পষ্ট কথা বলতে ব্যবহার করে, কীভাবে কেবল আপনার পথকে সুনিশ্চিত সবুজ আলোই নয়, আপনাকে যে দিকনির্দেশিত রেড লাইটগুলি আপনাকে আশেপাশের লোকদের নিশ্চিত করার একটি উপায় how নিজেকে আপনার আত্মার কণ্ঠস্বর প্রতিফলিত করুন এবং আপনার ভয়েসের কণ্ঠস্বর নয়, আপনার আত্মা দেহের মাধ্যমে কীভাবে আপনার সাথে কথা বলবে তা ব্যাখ্যা করার জন্য একটি সরঞ্জাম, যা আপনার আত্মা সর্বদা কথা বলে এবং আরও অনেক কিছু …

আমরা আশা করি আপনি যোগদান করবেন, তবে আপনি না থাকলেও মনে রাখবেন: আপনার আত্মা সর্বদা আপনার সাথে থাকে। আপনি সর্বদা পরিচালিত হয়। আত্মার ক্ষতি থেকে নিরাময়ের জন্য আপনার বাইরে কোনও কিছুর দরকার নেই। নিজের নিরাময়ের জন্য আপনার যা যা প্রয়োজন তা ইতিমধ্যে আপনার কাছে রয়েছে।