5 বাল্ক বিন কেনার কারণ

5 বাল্ক বিন কেনার কারণ
Anonim

আপনার স্থানীয় কৃষকের বাজারের সাথে নিখুঁত জুটি, বাল্ক বিন সব খাবার সরবরাহের জন্য প্রয়োজনীয় যা সরবরাহ করে! আর কেবলমাত্র স্বাস্থ্য খাদ্য স্টোর হিপ্পিজের জন্যই নয়, বাল্ক বিনগুলি কেবল বাসি শিকাগুলির চেয়ে বেশি বহন করতে প্রসারিত হয়েছে। আজকাল আপনার স্থানীয় মুদি দোকানের বাল্ক ফুড বিভাগ সাধারণত বেশিরভাগই জৈব থাকে এবং পুরো শস্য, আস্ত শস্যের আড়াল, গোটা শস্যের পাস্তা, বাদাম, আলগা-পাতা চা, মশলা এবং আরও অনেক কিছু নিয়ে আসে।

এখানে বাল্ক বিনে কেনাকাটা শুরু করার জন্য পাঁচটি কারণ রয়েছে:

1. অর্থ সাশ্রয়! বাল্ক বিনগুলি অতি স্বল্প ব্যয়ে বিস্তৃত নির্বাচনের জন্য কুখ্যাত। প্যাকেজিং কাটা এবং বাল্ক অর্ডার করে, বাজারগুলি আরও ভাল মানের অফার করতে সক্ষম হয়। তদতিরিক্ত, যদি একটি নির্দিষ্ট রেসিপি তৈরি করা হয়, তবে কেবল আমাদের প্রয়োজনীয় জিনিসগুলি কিনতে হবে। আলমারিতে আর অর্ধেক খালি প্যাকেজ নষ্ট হচ্ছে না!

২. পৃথিবী বাঁচাও! বর্জ্য থেকে মুক্তি! প্লাস্টিক, পিচবোর্ড, গ্লাস, ব্যাগ, বাক্স, সঙ্কুচিত-মোড়ানো, বোতল … এই সমস্ত প্যাকেজিং যুক্ত হয়। অনুশীলন হিসাবে, আপনি এক সপ্তাহের জন্য একটি পৃথক ব্যাগে যে খাবারগুলি কিনেন সেগুলি থেকে প্যাকেজিংটি সংরক্ষণ করার চেষ্টা করুন এবং দেখুন এটি কতটা যুক্ত করে! মনে রাখবেন, কেবল এটি পুনর্ব্যবহারযোগ্য, এটি এখনও ভাঙ্গার জন্য উচ্চ পরিমাণে শক্তি এবং সংস্থানগুলির দাবি করে। বাল্ক বিনে কেনাকাটা করার সময়, আপনার নিজের পাত্রে রিফিল আনুন এবং কোনও বর্জ্য ছাড়বেন না বলে গর্ববোধ করুন।

৩. রান্নাঘরে সৃজনশীলতা! স্বাস্থ্যকর খাওয়ার চেষ্টা করছেন তবে একই পুরানো রেসিপি গুলোতে অসুস্থ? নতুন খাবার নিয়ে পরীক্ষা করতে বাল্ক বিনটি ব্যবহার করুন। আপনার স্বাস্থ্যকর তালু আনন্দের অনুপ্রেরণা হিসাবে শস্য এবং শিমের মধ্য দিয়ে আপনার পথে কাজ করুন!

৪. কৃষকদের নয়, বড় কর্পোরেশনের সমর্থনে আপনার ওয়ালেট দিয়ে ভোট দিন! এটি অনুমান করা হয়েছে যে প্যাকেজজাত শস্য, ফলমূল বা ফ্লুরগুলি কেনার সময়, ডলারের কাছে প্রায় দশ সেন্ট কৃষকের কাছে যায় এবং বাকী প্যাকেজিং এবং বিপণনে যায়। আমরা যখন বাল্ক বিন কিনে থাকি তখন আমরা একটি বৃহত কর্পোরেশনের কৌশলগত গণ বিপণনে কেনা এড়াতে পারি এবং পরিবর্তে আমরা পুরো খাদ্য উত্পাদনকারী খ্যাতিমানদের সমর্থনে আমাদের ভোট দিই।

5. আপনার স্বাস্থ্যের জন্য! আমরা কেবল বিপিএর বিষাক্ত প্রভাবগুলি এবং এটি আমাদের খাবারগুলিতে কীভাবে সম্ভাব্যভাবে ফাঁস হয় তা শিখতে শুরু করি। আমাদের খাবারের পাত্রে আবিষ্কার করার জন্য আর কী লুকিয়ে রয়েছে তা কে জানে! অধিকন্তু, বাল্ক বাক্সে কেনাকাটা কেবল আমাদের আরও বেশি খাবার খাওয়া এবং প্যাকেজজাত পণ্যগুলি এড়াতে উত্সাহিত করে না তবে সামগ্রিক দৃষ্টিকোণ থেকে, খাবার সম্পর্কে আগাম চিন্তাভাবনা শুরু করতে উত্সাহ দেয়। আমরা যখন রান্নাঘরে যেতে এবং একটি প্যাকেজড নাস্তাটি ধরার ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করি তখন আমরা সেই অনুসারে রেসিপিগুলি চিন্তা করতে এবং বাধ্য করতে বাধ্য হই are আমরা আর যেতে যেতে খেতে পারি না, নির্বোধভাবে জলখাবার করতে পারি বা দ্রুত কোনও জিনিস ধরতে পারি। খাদ্য আমাদের জীবনের অনেক বড়, আচারের অংশ হয়ে যায়, যেমনটি হওয়া উচিত। স্ব-যত্ন নেওয়া এবং দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্যকর খাওয়ার অভ্যাস তৈরি করার ক্ষেত্রে এটি একটি বড় পদক্ষেপ।

বিসিএমম / ফ্লিকারের মাধ্যমে চিত্র

এবং কীভাবে আপনার শরীরকে নিরাময়ে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য খাদ্যশক্তিটি আনলক করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে প্রস্তুত? পুষ্টি বিশেষজ্ঞ কেলি লেভেকের সাথে আমাদের নিখরচায় ওয়েব ক্লাসের জন্য এখনই নিবন্ধন করুন।