6 টি বিষয় যা আপনার আজ জানা দরকার (18 জুলাই, 2017)

6 টি বিষয় যা আপনার আজ জানা দরকার (18 জুলাই, 2017)
Anonim

মদ এবং ফিরোজা সমুদ্রের একপাশে তাদের খাবার উপভোগ করা লোকদের জন্য আরও সুসংবাদে, একটি নতুন গবেষণায় দেখা গেছে যে ভূমধ্যসাগরীয় ডায়েট ডিমের জন্য ঝুঁকিকে তৃতীয় দ্বারা হ্রাস করে। সমীক্ষায় 6, 000 বয়স্ক আমেরিকান অনুসরণ করা হয়েছিল। (সিএনএন)

Image

2. কাজের বাইক চালিয়ে যাওয়া আপনাকে কম চাপ এবং আরও উত্পাদনশীল করে তুলতে পারে।

আপনি ইতিমধ্যে জেনে থাকতে পারেন যে কাজ করতে সাইকেল চালানো আপনার প্রাথমিক মৃত্যুর ঝুঁকি 40 শতাংশ কমাতে পারে। তবে এখন আরও অনেক কারণ শুরু হয়। দেখা যাচ্ছে, বাইকে যাতায়াত করা লোকেরা গাড়িতে করে যাতায়াতকারী লোকদের তুলনায় অফিসে প্রথম 45 মিনিটের জন্য কম চাপ দেওয়া হয়। এবং খুব সকালে আপনি কীভাবে চাপ অনুভব করছেন তা আপনার বাকী দিনটি কীভাবে রূপ নেবে তার দৃ strong় ভবিষ্যদ্বাণী। (অভিভাবক)

৩. হ্যাঁ, সুখ আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর প্রভাব ফেলে।

গবেষণার একটি নতুন পর্যালোচনা সন্ধান করেছে যে "বিষয়গত সুস্থতা" - অথবা আপনি সামগ্রিকভাবে জীবন থেকে কতটা উপভোগ করছেন বা সন্তুষ্ট। তার প্রভাব আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের উপর পড়ে। সুতরাং আপনি যদি দীর্ঘস্থায়ীভাবে অসন্তুষ্ট হন তবে এটিকে গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করুন, কারণ এতে রাস্তায় আরও বড় ধরনের স্বাস্থ্য সমস্যা দেখা দিতে পারে। (বিজ্ঞান প্রতিদিন)

৪. আপনার অন্ত্র ব্যাকটেরিয়া কি আপনাকে আরও ভাল ব্যক্তি করে তোলে?

বিজ্ঞানীরা বছরের পর বছর ধরে জানেন যে পরজীবী সংক্রমণের ফলে হোস্ট পশুর নিজের ক্ষতি হতে পারে, কিন্তু যদি জীবাণুগুলিও এর বিপরীতে করতে পারে? গবেষকরা এখন এই ধারণাটি অন্বেষণ করছেন যে প্রাণীরা যেভাবে নিঃস্বার্থভাবে এবং পরোপকারীভাবে তাদের নিজস্ব ধরণের প্রতি আচরণ করে তার জন্য দায়ী হতে পারে, এমন একটি ঘটনা যা বিজ্ঞানীদের দীর্ঘ, দীর্ঘকাল ধরে বিস্মিত করেছে। (বৈজ্ঞানিক আমেরিকান)

৫. ইনস্টাগ্রাম কি ক্ষমতায়নের জায়গা হতে পারে?

উইমেন উইথ সুপারপাওয়ার্সের মতো সামাজিক সংগ্রহগুলি, যা বর্তমানে কেবল ইনস্টাগ্রামে থাকে, তাদের উপাদানগুলিতে মহিলাদের ক্যাপচার করে চলেছে। এগুলি পুরো মেকআপে তাদের চিত্রিত করা হোক বা কেবল বিছানা থেকে ঘুরে বেড়ানো হোক না কেন, অ্যাকাউন্টটি এমন গুণাবলীর প্রতি মনোনিবেশ করে - বাস্তব বিষয়গুলির চেয়ে - যা এই মহিলাগুলিকে যাদুকরী এবং অনুসরণীয় করে তোলে। (চলন)

T. ছোট বাড়িগুলি কি আবাসন সংকটের জবাব?

এই কম রিসোর্স-ইনটেনসিভ স্পেসস সিভিক ওয়ার্কস নামে একটি অলাভজনককে ধন্যবাদ জানিয়ে বাল্টিমোরের সর্বত্র পপ আপ করছে। সংস্থাটি স্থানীয় সংস্থাগুলি এবং লোকদের তাদের নিজস্ব ছোট্ট ঘর ডিজাইন করার জন্য এবং এটি একটি সাশ্রয়ী মূল্যের বিকল্পটি - $ 50, 000 থেকে $ 60, 000 - এর মধ্যে রয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য আহ্বান জানিয়েছে। (সিটি ল্যাব)