স্বার্থপর হওয়া কেন 7 টি কারণ বিশ্বের পক্ষে ভাল

স্বার্থপর হওয়া কেন 7 টি কারণ বিশ্বের পক্ষে ভাল
Anonim

হ্যাঁ, এটি সত্য - কখনও কখনও 'আপনি' প্রথমে রাখাই ভাল। কারণটা এখানে:

ট্রুইস সবসময় সত্য নয়

এইগুলি সম্পর্কে কি? "ব্যথা লাভ হয়।" "মূল্যবান জিনিসগুলির জন্য কঠোর পরিশ্রম হয়” "" সহজ উপায় কখনই গ্রহণ করবেন না ”" বা, "ভাল লোকেরা সর্বদা অন্যকে প্রথমে রাখে।"

অর্থহীন কিছু। আপনার জীবনের ডিজাইনের ক্ষেত্রে এটি আসে না। যখন এটি আপনার স্বাস্থ্যের কথা আসে না। যখন আপনার সুখ আসে তখন নয় Not

ডগমা: সমস্ত বার্ক, কোনও বিট নয়

আমাদের এখানে বলার অপেক্ষা রাখে না যে ভাল মানুষ হওয়ার জন্য আমাদের আত্মত্যাগ করতে হবে। আমাদের বলার অনেক বেশি বার্তা রয়েছে যে আমরা যত বেশি দেই, ততই আমরা পিছনের সিট নিই, তত বেশি আমরা প্রথমে আসব other অন্য মানুষের চোখে এবং বিশ্বকে সাহায্য করার জন্য। আমরা এটি যোগ সম্প্রদায়ের মধ্যে দেখতে। সেবা (সেবা), কেউ? সব কিছুটা ঘোলাটে হয়ে গেছে। হ্যাঁ, আমরা ভাল মানুষ হতে চাই হ্যাঁ, আমরা বিশ্বে ভাল করতে চাই।

কীভাবে আমরা নিজের যত্ন না নিয়ে সম্ভবত এটি করতে পারি? যদি আমাদের নিজের স্বাস্থ্য এবং সুখকে গুলি করা হয় তবে কীভাবে আমরা সম্ভবত অন্যের স্বাস্থ্য এবং সুখের যত্ন নিতে পারি?

খুশি লোকেরা বিশ্বকে ওরফে 7 টি কারণকে সাহায্য করে কেন আত্মত্যাগ করা হয়

গ্রেটচেন রুবিনের বই হ্যাপিনেজ প্রজেক্টের সৌজন্যে এটি এদিকে রাখা যাক: "এপিকিউরাস লিখেছিলেন, " আমাদের যে বিষয়গুলি সুখ এনেছে সেগুলিতে আমাদের অবশ্যই অনুশীলন করা উচিত, যেহেতু এটি উপস্থিত থাকলে আমাদের সমস্ত কিছু আছে এবং যদি তা অনুপস্থিত থাকে তবে সমস্ত আমাদের ক্রিয়াগুলি এটি অর্জনের দিকে পরিচালিত হয়েছে। "

এবং "সমসাময়িক গবেষণা দেখায় যে সুখী মানুষেরা আরও পরার্থপর, আরও উত্পাদনশীল, আরও সহায়ক, আরও পছন্দসই, আরও সৃজনশীল, আরও মজাদার, অন্যের প্রতি আরও আগ্রহী, বন্ধুত্বপূর্ণ এবং স্বাস্থ্যবান। সুখী মানুষেরা আরও ভাল বন্ধু, সহকর্মী এবং নাগরিক তৈরি করে। "

কারণ # 1। সুখী মানুষেরা আরও পরার্থপর হয়। তারা বন্ধুরা এবং পরিবার পরিদর্শন করার জন্য তাদের দরজা এবং রান্নাঘর খোলেন এবং এমন লোকেরা যা তারা জানেন না। তারা দাতব্য সংস্থা এবং যাদের প্রয়োজন তাদের জিনিস, অর্থ এবং অন্যান্য দরকারী জিনিস দেয়।

কারণ # 2। সুখী মানুষেরা আরও উত্পাদনশীল। তারা যা করে তা তাদের পছন্দ হয়, তাই তারা এটি আরও কিছু করে, এমনকি এটি অন্য কারও সংস্থার পক্ষে হলেও।

কারণ # 3। সুখী লোকেরা আরও সহায়ক। কারণ # 1 দেখুন

কারণ # 4। সুখী মানুষেরা আরও সৃজনশীল। যখন আমাদের স্নায়ুতন্ত্রের গুলি হয় তখন আমরা তৈরি করতে পারি না। স্ট্রেস যে না। একটি শান্ত স্নায়ুতন্ত্র একটি শান্ত দেহ এবং মন, এবং একটি শান্ত দেহ এবং মন নতুন ধারণার জন্য উন্মুক্ত থাকে এবং মনে হয় যে এগুলিতে তৈরি হওয়ার মতো সময় এবং শক্তি রয়েছে, যেমন তারা তৈরি করে। সুখী, সৃজনশীল চিন্তাবিদরা বিশ্বে নতুন দরকারী ধারণা নিয়ে আসে: স্টিভ জবস, মার্থা বেক, ড্যানিয়েল লাপোর্ট, অপরাহ।

কারণ # 5। সুখী লোকেরা আরও স্থিতিস্থাপক হয়। আমরা যদি এমন অনুভূতি নিয়ে বেড়াতে পারি যে এমন কিছু খারাপ জিনিস যা আমাদের বিশ্বাসের সত্যতা নিশ্চিত করে দেয় যে জীবন সফল হয় পরবর্তী পাশের আশেপাশে, তবে আমরা যখন ছিটকে পড়ি তখন আমাদের ফিরে আসার সম্ভাবনা খুব কম থাকে। আমরা যদি বিশ্বাস করি যে পরের ভাল জিনিসটি কোণার চারপাশে রয়েছে, তবে জীবনের কঠোর নকশাকে নেওয়া আরও সহজ। আমরা পিছনে ঝুঁকছি, হাঁটতে থাকি এবং অন্যকেও এটি করতে সহায়তা করি।

কারণ # 6। সুখী লোকেরা অন্যের প্রতি আরও আগ্রহী, এবং বন্ধুত্বপূর্ণ। তবুও মনে আছে কোন এলোমেলো লোকের হাসি? আমিও করি. এটা আমার দিন তোলে। এবং বন্ধুত্বপূর্ণ, সুখী মানুষ যারা অন্যের প্রতি আগ্রহী তাদের দিনটি তৈরি করে। "আপনি যা বলেছেন তা লোকেরা খুব কমই মনে রাখে তবে তারা কীভাবে তাদের অনুভূত করেছিল তা তারা সর্বদা স্মরণ করবে” "- অজানা

কারণ # 7। "সুখী মানুষেরা আরও ভাল বন্ধু, সহকর্মী এবং নাগরিক তৈরি করে।" - নূফ বলেছিলেন।

তাহলে আজ আপনাকে কী খুশি করবে? লাইফ কোচ বিপ্লবী মার্থা বেক ব্যবহার করেন এমন একটি শব্দ ব্যবহার করার জন্য, "শেকল" বন্ধ হয়ে যাওয়ার অনুভূতিতে কী আপনাকে সহায়তা করবে? কি মুক্ত মনে আপনাকে সাহায্য করবে? মুক্ত।

LIBERTY! স্বাধীনতা! Seva!

আপনার শরীর জানে। আপনি যখন আপনার স্বাস্থ্য এবং সুখকে সম্মানিত করে এমন পছন্দগুলি করেন তখন নিখরচায় এবং স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে। উত্তেজনা গলতে শুরু করে। আপনার পেট, বুক, চোয়াল এবং গলা নরম হয়। আপনার শ্বাস সহজ এবং গভীরতর আসে comes আপনি নিজের উচ্চতর, আপনার সেরা স্ব এবং আপনার আলোকে উত্তেজনা, ক্ষোভ এবং হতাশার পিছনে আর আচ্ছাদন করে বিশ্বজুড়ে আরও প্রমাণীকরণের সাথে দেখাতে শুরু করেন।

আপনি কেবল আপনি হয়ে সেবা হতে শুরু। আমরা যদি বিশ্বের কাছে আমাদের উপহারের জন্য কোন ছবির ফ্রেম রাখি তা বিবেচনা না করে তবে কী হবে? ভাগ্য তৈরির কর্পোরেট কপিরাইট আইনজীবী হ'ল যদি আপনার আসল পথ? আপনি যদি যেখানেই যান তবে আপনার চকচকে, প্রাণবন্ত স্বকে আনতে যদি আপনি কেবল এখানে থাকেন? তাহলে কি যথেষ্ট?

হতে পারে, আপনি স্বার্থপর হয়ে উঠবেন, অথবা আপনি নিজের ভাগ্য পূরণ করছেন। এবং এটি করে, নিজের সেবা করে আপনি নিজের কাছে বিশ্বকে সেবা করতে শুরু করেন।

ভালবাসার সাথে,

লিন্ডসে