আনা কৌনিকিকোভা তার ঠাকুরমার সাথে ভেজিগুলি বাড়িয়েছেন

আনা কৌনিকিকোভা তার ঠাকুরমার সাথে ভেজিগুলি বাড়িয়েছেন
Anonim

প্রাক্তন টেনিস প্রো আনা কৌর্নিকোভা দ্য বিজেস্ট হারাতে নতুন প্রশিক্ষক এবং তিনি খাবারের কথা বললেই শুরু করেন a আনা তার ঠাকুমার সাথে ভেজি বাড়ায়, পুরো খাবারের ডায়েট গ্রহণ করে এবং এমনকি তার কার্বন পদচিহ্ন সম্পর্কে সচেতন।

আনা এমএনএন এর সাথে তার ঠাকুরমার সাথে বর্ধমান জৈব ভেজি সম্পর্কে কথা বলেছেন:

"শীতের মাসগুলিতে আমার ঠাকুমা আমার সাথে থাকেন এবং তিনি আসলে পিছনের উঠোনে শাকসব্জী সংগ্রহ করেন তাই বছরের বেশিরভাগ সময় বাড়িতে বাড়তি শাকসব্জী খাওয়ার সুযোগ পান I আমি যখনই পারি জৈবিক ফল এবং শাকসব্জী কিনতে চেষ্টা করি Unfortunately দুর্ভাগ্যক্রমে, সাথে আমি যে সমস্ত ভ্রমণ করি না কেন এটি মাঝে মাঝে চ্যালেঞ্জ হতে পারে।

পুরো খাবারের ডায়েট খাওয়ার এবং পরিবেশ সচেতন হওয়ার বিষয়ে:

"আমি প্রতিটি খাবারের শুদ্ধতম আকারে সুপারিশ করি I আমি প্রচুর তাজা ফলমূল এবং শাকসব্জী খাওয়ার চেষ্টা করি এবং আমার কার্বন পদচিহ্ন হ্রাস করার জন্য বাড়িতে যতটা সম্ভব চেষ্টা করার চেষ্টা করি I আমি সবসময় আমার চার্জারগুলি আনপ্লাগ করা এবং ঘুরিয়ে দেওয়ার মতো ছোট জিনিস করি I টিভিগুলি যখন সেসময় ব্যবহার করা হচ্ছে না তখন সেগুলি বন্ধ করে দিন I আমি যখন সেগুলি ব্যবহার না করা হয় তখন সমস্ত লাইট বন্ধ করে দেওয়ার বিষয়টিও নিশ্চিত করি এবং আমি আমার লন্ড্রি বায়ুটি ড্রায়ারে রাখার পরিবর্তে শুকনো করে দেই ""

গো আন্না!