আপনি কি টিভি দেখছেন? কেন যে নিঃসঙ্গতার লক্ষণ হতে পারে

আপনি কি টিভি দেখছেন? কেন যে নিঃসঙ্গতার লক্ষণ হতে পারে
Anonim

শুক্রবার, শেষ অবধি। আপনি যে ধরনের ব্যক্তির ধরণের উপর নির্ভরশীল, আপনি সম্ভবত দিনের শেষে দুটি রুটের একটিতে যেতে পারবেন: সপ্তাহের শেষটি উদযাপন করার জন্য পানীয়ের জন্য বাইরে বেরোন, বা নেটফ্লিক্সে কিছুটা বিজেজে দেখার জন্য সোজা বিছানায়। আপনি যখন হাউস অফ কার্ডের ভিতরে থাকতে পারলেন তখন ঘরটি ছেড়ে চলে যাবেন কেন? আপনি ইতিমধ্যে বন্ধু পেয়ে গেলে বন্ধুদের সাথে কেন দেখা করবেন?

যদি আপনি এই প্রশ্নগুলিতে নিজেকে "আমিন" বলে মনে করেন, তবে অস্টিনের টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের গবেষকরা বিশ্বাস করেন যে আপনি খুব ভালভাবে নিঃসঙ্গ বা হতাশাগ্রস্ত হতে পারেন।

গবেষণার জন্য, গবেষকরা 316 18 থেকে 29 বছরের শিশুদের কতবার তারা টিভি দেখেন, কতবার তারা টিভি শোকে দ্বিধাগ্রস্থ করেন এবং কতবার তারা নিঃসঙ্গতা, হতাশাগ্রস্ত বা তাদের ক্রিয়াকলাপ নিয়ন্ত্রণে অক্ষম মনে করেন (যেমন থামাতে পারেনি) তার উপর সমীক্ষা করেছিলেন yed একটি পর্ব শেষ হওয়ার পরে "পরবর্তী" ক্লিক করুন)। তারা দেখতে পেল যে অংশগ্রহণকারীরা যত নিঃসঙ্গ ও হতাশাগ্রস্ত ছিলেন, তত বেশি সম্ভাবনা তারা টিভি দেখতেন, "এই ক্রিয়াকলাপটি নেতিবাচক অনুভূতি থেকে দূরে সরিয়ে নিতে, " প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে প্রকাশিত হয়েছে।

"এটি হিংস্র, " আপনি বলতে পারেন। "দ্বিপাক্ষিক পর্যবেক্ষণ নিরীহ দোষী আনন্দ pleasure

স্পষ্টতই, এটি এত নিরীহ নয়। গবেষণার সহ-লেখক ইউন হাই সুং বলেছেন, শারীরিক ক্লান্তি, স্থূলত্ব এবং অন্যান্য গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার সাথে যুক্ত হওয়া ছাড়াও দ্বিপাক্ষর পর্যবেক্ষণের ফলে লোকেরা "তাদের কাজ এবং অন্যের সাথে তাদের সম্পর্কের প্রতি অবহেলা করতে পারে।"

যদিও গবেষণাগুলি কিছুটা সুস্পষ্ট বলে মনে হতে পারে - সারা দিন টিভি দেখার আশেপাশে বসে থাকা আপনার পক্ষে ঠিক ভাল নয় - গবেষণাটি এখনও বাধ্যতামূলক কারণ এটি অপেক্ষাকৃত সাম্প্রতিক সামাজিক ঘটনার মনোবিজ্ঞান অন্বেষণকারী প্রথম এক।

এছাড়াও, কভারগুলির নীচে থেকে উদ্ভূত হওয়া এবং আপনার জন্য জীবন যা কিছু রয়েছে তা সম্পর্কে উত্তেজিত হওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ অনুস্মারক - এর চেয়ে পরের বাধা পাইপারকে অরেঞ্জ ইজ দ্য নিউ ব্ল্যাক-এ অবশ্যই কাটিয়ে উঠতে হবে।