সময়-আউটস ভুলে যান। ইতিবাচক পিতামাতার সাথে আপনার বাচ্চাকে কীভাবে অনুশাসন করবেন Here

সময়-আউটস ভুলে যান। ইতিবাচক পিতামাতার সাথে আপনার বাচ্চাকে কীভাবে অনুশাসন করবেন Here
Anonim

রেবেকা আইনেস একটি জনপ্রিয় প্যারেন্টিং ব্লগার এবং পজিটিভ-প্যারেন্টস.org এর প্রতিষ্ঠাতা। তার নতুন বই, পজিটিভ প্যারেন্টিং: একটি প্রয়োজনীয় গাইডের এই সংক্ষেপে তিনি কীভাবে আপনার বাচ্চাদের সাথে "ইতিবাচক শৃঙ্খলা" ব্যবহার করবেন তা ব্যাখ্যা করেছেন।

ইতিবাচক প্যারেন্টিং সংযোগের মধ্যে মূলত একটি দর্শন। এটি কেবল শৃঙ্খলার একটি পদ্ধতি নয় - শিশুদের সাথে সম্পর্কিত হওয়ার সম্পূর্ণ ভিন্ন উপায় যা আমাদের শৈশবকাল এবং বয়সের ধাপগুলির মধ্যে তাদের সাথে দৃ strong় বন্ধন বজায় রাখতে সহায়তা করে যখন এখনও দয়ালু এবং দায়িত্বশীল লোকদের উত্থাপন করে।

প্রচলিত প্যারেন্টিং পদ্ধতিগুলি প্রায়শই সন্তানের বিরুদ্ধে পিতামাতাকে ডেকে তোলে, যেন আমরা শক্তি এবং অবস্থানের জন্য চিরকালীন লড়াইয়ের বিরোধী। এটি স্বাভাবিকভাবেই পরিবারের সদস্যদের মধ্যে বিচ্ছিন্নতা এবং বাড়িতে অসন্তুষ্টির দিকে পরিচালিত করে। ধন্যবাদ, এটি যেভাবে হতে হবে না! আপনার বাড়িতে ইতিবাচক প্যারেন্টিং ব্যবহার করে, আপনি আপনার যৌবনের পথে যাত্রা করার সময় বাচ্চাকে তাকে বা তার পথনির্দেশ করার জন্য নয় বরং তার সাথে কাজ করার সাথে আপনার বোঝানো গভীর সম্পর্ক বজায় রাখতে পারেন। দৃ strong় সংযোগের সাথে আরও বেশি সহযোগিতা আসে এবং তার সাথেই পরিবারে আরও আনন্দ এবং শান্তি আসে।

শাস্তির অনুপস্থিতি শৃঙ্খলার অনুপস্থিতির মতো নয়।

ফেসবুক Pinterest টুইটার

অনেকে এই প্রশ্নটি উত্থাপন করেন যে এটি প্যারেন্টিং অনুমোদনযোগ্য এবং এর উত্তর একেবারেই নয়। অনুমতিপ্রাপ্ত পিতা-মাতা সীমা নির্ধারণ এবং প্রয়োগ করে না; ইতিবাচক পিতামাতারা করেন। আমি বুঝতে পেরেছি যে শাস্তির অবলম্বন না করে সীমাবদ্ধতা কীভাবে প্রয়োগ করা যায় তা শিখতে প্রথমে কতটা চ্যালেঞ্জ হতে পারে, বিশ্রাম নিয়ে নিশ্চিত হয়েছি যে শাস্তির অনুপস্থিতি শৃঙ্খলার অনুপস্থিতির মতো নয়। আসলে, আমি আমার বাচ্চাদের শাস্তি না দেওয়ার খুব কারণটি কারণ কোণে নাক দিয়ে জীবনের জঞ্জালগুলি স্থির করা যায় না। শিশুরা তাদের ক্রিয়াকলাপগুলির জন্য সংশোধন করে, ভুলকে সঠিকভাবে চিহ্নিত করে, তাদের তৈরি করা সমস্যাগুলি সমাধান করে এবং ভবিষ্যতে কীভাবে আরও বেশি পছন্দ করতে পারে তা শিখার মাধ্যমে দায়িত্ব গ্রহণ করবে।

একটি শিশু বসে বসে নয় বরং স্ব-শৃঙ্খলা শিখায়। দৃষ্টান্তের শিফটটি তৈরি হয়ে গেলে এবং আপনি বুঝতে পারেন যে সমস্ত শৃঙ্খলা কেবল শিখানো হয়, শাস্তি ছাড়াই কোনও শিশুকে গাইড করা সহজ হয়ে যায়।

আপনার সন্তানের সাথে কীভাবে ইতিবাচক শৃঙ্খলা ব্যবহার করবেন:

এটি প্রায়শই ক্ষোভ, আগ্রাসন, লজ্জাজনক এবং শাস্তির প্রচলিত উপায়গুলির (সময়সীমা, চমকপ্রদ এবং অন্যান্য কৌশলগুলি) সাথে খারাপ আচরণের প্রতিক্রিয়া জানাতে লোভনীয়। তবে আমি বিশ্বাস করি এর চেয়ে ভাল একটি পদ্ধতির রয়েছে - এটি এমন একটি যা আপনার বাচ্চাকে হ্রাস করে না এবং এমন একটি যা শিক্ষার সুযোগকে সবচেয়ে খারাপ করে দেয় যা খারাপ আচরণ আমাদের উপস্থাপন করে। ইতিবাচক শৃঙ্খলার জন্য আমার তিনটি পদক্ষেপ এখানে।

পদক্ষেপ 1: প্রয়োজন মূল্যায়ন করুন।

সমস্ত আচরণ সন্তানের অভ্যন্তরীণ অবস্থার ইঙ্গিত দেয়। দুর্ব্যবহার একটি সূত্র যা একটি অন্তর্নিহিত প্রয়োজন আছে। যখন আমরা যা প্রয়োজন তা মূল্যায়ন করি এবং এটি মোকাবিলা করি, প্রায়শই দুর্ব্যবহার অদৃশ্য হয়ে যায়। টডলার এবং প্রিস্কুলারদের সাথে এটি জটিল হতে পারে যারা এখনও তাদের প্রয়োজনীয়তা বা উদ্দেশ্যগুলি মৌখিক করতে পারেন না, তবে কেবল বুঝতে পেরেছেন যে আচরণটি আপনার কর্তৃত্বের অবাধ্যতার একটি গণনা করা কর্মের পরিবর্তে সাহায্যের আহ্বান যা আপনাকে সহানুভূতিশীল এবং প্রতিক্রিয়াশীল হতে সহায়তা করে।

কখনও কখনও প্রয়োজনীয়তা নির্ধারণ করা সহজ, যেমন ক্ষুধা বা ক্লান্তি, যা খাবার বা ঝাঁকুনির সাহায্যে নিরাময় করা যায়। অন্য সময়, আচরণটি একটি নতুন সীমানা বা দক্ষতা শেখার প্রয়োজনীয়তার সংকেত দেয় বা সম্ভবত বাড়ির বাইরে এমন কিছু ঘটতে থাকে যা আপনার সন্তানের সাথে আচরণ করতে সমস্যা হয়। উদাহরণস্বরূপ, কোনও বাচ্চা যিনি পালঙ্কে ঝাঁপিয়ে যাওয়ার আনন্দ আবিষ্কার করেছেন তিনি দুর্ব্যবহারের চেষ্টা করছেন না। সে খেলছে। তবুও, আপনি সম্ভবত চান না যে তাকে পালঙ্কে ঝাঁপিয়ে পড়ুন, কিন্তু আপনি যখন তাকে থামতে বলছেন, তিনি তা করেন না। এটি একটি নতুন সীমানার প্রয়োজনের ইঙ্গিত দিচ্ছে।

আরেকটি উদাহরণ হ'ল স্কুল-বয়সী শিশু যিনি হঠাৎ আগ্রাসনের লক্ষণ দেখছেন বা স্কুলের পরে অসম্মানজনক মনোভাব প্রদর্শন করছেন। হ্যাঁ, আচরণটি অবশ্যই সংশোধন করতে হবে, তবে এটি একটি পরিষ্কার লক্ষণ যে সন্তানের ভিতরে কিছু ভুল। আগ্রাসন বা অসম্মান কী ঘটছে এবং এটি সমস্যার সমাধানে সহায়তা করা কী তা খারাপ আচরণের অবসান ঘটাবে।

পদক্ষেপ 2: প্রথমে নিজেকে শান্ত করুন, তারপরে আপনার সন্তান।

অনুশাসিত বাবা-মা কার্যকরভাবে বাচ্চাদের শাসন করতে পারে না, তাই নিজেকে প্রথমে শান্ত করুন। সমস্যাটি নিজের হাতে নেওয়ার আগে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াশীল হয়ে সংবেদনশীল প্রতিক্রিয়াশীল থেকে যান Move

একবার নিজেকে শান্ত করুন, আপনার শিশুকে শান্ত হতে সহায়তা করুন। লক্ষ্যটি হল তার ওপরের মস্তিষ্ককে জড়িত করা যাতে তিনি আর আবেগগতভাবে প্রতিক্রিয়াশীল না হন তবে যুক্তি করতে সক্ষম হন। এটি শিশু এবং তার বিকাশের পর্যায়ে নির্ভর করে দুই মিনিট বা 20 মিনিট সময় নিতে পারে। টাইম-ইন you আপনার সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ এবং পড়া এবং আঁকার মতো মনোরম অনুশীলনগুলি মস্তিষ্ককে শান্ত করতে সহায়ক। কিছু বাচ্চারা একটি সময়ের মধ্যে প্রতিরোধ করতে পারে এবং একা থাকতে পছন্দ করে। এটি যদি তাদের শান্ত করার জন্য কাজ করে তবে এটি ভাল। আমরা বিচ্ছেদকে বাধ্য করতে চাই না, কারণ এটি আমাদের সংযোগটি ক্ষুণ্ন করতে পারে, তবে একটি শিশুকে তিনি যে জায়গার জন্য জিজ্ঞাসা করছেন তা দেওয়া তার প্রয়োজনকে সম্মান করা।

আপনার শিশুটি আবার আপনার প্রতি গ্রহণযোগ্যতা প্রদর্শন করলে আপনি পাঠটি পড়তে প্রস্তুত।

পদক্ষেপ 3: শেখান এবং সমস্যা সমাধান করুন।

4 বছরের কম বয়সের বাচ্চাদের জন্য সমস্যা সমাধান তাদের কাছে প্রত্যাশা করা খুব বেশি। এই প্রক্রিয়াটির মাধ্যমে কাজ করার জ্ঞানীয় বিকাশ এখনও ঘটেনি, যদিও পিতা-মাতা মডেলিংয়ের উদ্দেশ্যে সমস্যাটি সমাধান করার সাথে সাথে এটির মাধ্যমে কথা বলতে পারে। ছোট বাচ্চাদের জন্য, পরিস্থিতি থেকে শিশুটিকে সরিয়ে দিয়ে বা নিক্ষিপ্ত হওয়া বস্তুটি সরিয়ে দিয়ে সীমাটি ধরে রাখা যথেষ্ট, উদাহরণস্বরূপ।

শিশু কী করতে পারে তা শেখানো খুব ছোট বাচ্চাদের জন্যও উপযুক্ত। "আমি আপনাকে ঘরে ফেলে দিতে দেব না, তবে আপনি এই বলটি উঠোনে ফেলে দিতে পারেন” "" আমি আপনাকে আঘাত করতে দেব না। আপনি এম্পোসগুলিকে থামিয়ে দিতে পারেন এবং আটকে রাখতে পারেন ”" আপনার শিশু যখন প্রায় ৪ থেকে between এর মধ্যে হয়, আপনি কীভাবে সমস্যা সমাধান করবেন তা শেখানো শুরু করতে পারেন। বল ঘূর্ণায়মান পেতে নিম্নলিখিত প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন:

  • কী ঘটেছিল?
  • এটি আপনার অনুভূতিটি কীভাবে অনুভূত করেছিল?
  • পরের বার এমনটি ঘটলে আপনি কী করতে পারেন?
  • আপনি কিভাবে এটি ঠিক করতে যাচ্ছেন?

সম্পর্কিত পড়া:

  • অবিচ্ছিন্ন বিশ্বে কৃতজ্ঞ বাচ্চাদের উত্থাপন করার 7 টি উপায়
  • বাচ্চাদের জন্য একটি শয়নকালীন ধ্যান এত ভাল আপনি এটি খুব বেশি করবেন
  • আপনার বাচ্চাদের মননশীলতা শেখানোর 7 মজার উপায়

প্যাঙ্গুইন র্যান্ডম হাউজের একটি ছাপ টারচারপিরগির অনুমতি নিয়ে পজিটিভ প্যারেন্টিংবি রেবেকা এনেস থেকে উদ্ধৃত। রেবেকা আইনেসের কপিরাইট © 2016।

এবং কীভাবে আপনার শরীরকে নিরাময়ে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য খাদ্যশক্তিটি আনলক করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে প্রস্তুত? পুষ্টি বিশেষজ্ঞ কেলি লেভেকের সাথে আমাদের নিখরচায় ওয়েব ক্লাসের জন্য এখনই নিবন্ধন করুন।