জিনিয়াস ফেস-মাস্কিং পদ্ধতি যা আপনার স্ব-যত্নের রুটিনকে স্ট্রিমলাইন করবে

জিনিয়াস ফেস-মাস্কিং পদ্ধতি যা আপনার স্ব-যত্নের রুটিনকে স্ট্রিমলাইন করবে
Anonim

এটি 2018, এবং যখন এটি স্ব-যত্নের বিষয়টি আসে তখন আমরা বিকল্প পেয়েছি। আমরা দ্বিগুণ পরিচ্ছন্ন করতে পারি, আমাদের ত্বকের যত্নকে কাঙ্ক্ষিত প্রভাব দিতে পারি এবং নিজেরাই শীর্ষে খাঁটি ফেসিয়াল দিতে পারি। প্রকৃতপক্ষে, স্ব-যত্ন সম্ভবত কারও কারও জন্য খুব জড়িত এবং অত্যধিক হয়ে উঠেছে। রাতের শেষ হওয়ার আগে, শুকনো ব্রাশ, বুদবুদ স্নান করা, পড়ার এবং জার্নাল করার সময়, ধুয়ে ফেলা এবং পুনরাবৃত্তি করার জন্য প্রত্যেকেরই সময় নেই। তবে বাস্তবতাটি হ'ল এটি সবার কাছে আলাদা এবং আমাদের নিজের জীবনের মধ্যেও পরিবর্তিত হয়। কখনও কখনও স্ব-যত্নের অর্থ আরও বেশি ঘুমানো এবং মুখোমুখি কম হওয়া, প্রিয়জনের সাথে সময়ের পক্ষে একটি অনুশীলন এড়িয়ে যাওয়া, বা কাউকে না বলা যাতে আপনি নিজের কাছে হ্যাঁ বলতে পারেন। স্ব-যত্নের জন্য সময় এবং স্থান তৈরি করা সর্বদা সহজ নয়। এলওএম এর এরিকা চিদি কোহেন এমবিজির অতি সাম্প্রতিক সাপার সিরিজের ইভেন্ট চলাকালীন বলেছেন যে স্ব-যত্নের জায়গায় পৌঁছানো মাঝে মাঝে আক্রমণাত্মক বোধ করতে পারে। এবং আমরা সম্মত হই।

Image

তবুও, নিজের জন্য কিছুটা সময় তৈরি করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং কখনও কখনও প্রক্রিয়াটির দক্ষতা সন্ধান করা সমস্ত পার্থক্য আনতে পারে। প্রবেশ করুন: মাল্টিমাস্কিং। এটি বিরল যে কোনও ব্যক্তির ত্বকের যত্নের একক উদ্বেগ রয়েছে। ব্লেমিশগুলি প্রায়শই বিচ্ছিন্ন হয়, লালতা এক বা অন্য অঞ্চলে ঘন হয় এবং শুকনো সাধারণত প্যাচগুলিতে আসে। মাস্কিংয়ের "সমস্যা" হ'ল মুখোশগুলি সামগ্রিকভাবে না দেখে পুরো মুখের জন্য এক বা উদ্বেগের একটি সেট সমাধান করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। মাল্টিমাস্কিং আপনাকে একযোগে কয়েকটি সমস্যা সমাধানের অনুমতি দেয়, যার ফলে লক্ষ্যবস্তু ফলাফল এবং আরও দক্ষ প্রক্রিয়া হয় - আপনাকে কেবল একবার এটি করতে হবে!

সাধারণত, পার্থক্যের দুটি প্রধান ক্ষেত্র হ'ল টি-জোন এবং তারপরে বাইরের গাল এবং কপাল তবে আকাশ সীমাবদ্ধ। এটি কীভাবে ভাঙতে হবে তার একটি উদাহরণ এখানে:

Image

মেগান ডটি / এমবিজি ক্রিয়েটিভ

পিন্টারেস্ট
  • চোখের নীচের অঞ্চল: একটি হাইড্রেটিং মাস্ক, আই জেল বা চক্ষু-নির্দিষ্ট শিট মাস্ক ব্যবহার করুন। অ্যালোভেরা এবং ক্যাকটাস কোলাজেন দ্বারা সজ্জিত হোনস্ট হ্যাজেলের আই জেল মাস্কটি ব্যবহার করে দেখুন।
  • টি-জোন এবং চিবুক: অরিজিনস গোলাপ মাটির মতো কাঠকয়লা বা কাদামাটির বেসের সাথে একটি ডিটক্সাইফিং মাস্ক ব্যবহার করুন যা সংবেদনশীল ত্বকের জন্য কোমল, অথবা মে লিন্ডস্ট্রমের সমস্যা সমাধানকারী এর মতো আরও শক্তিশালী মুখোশ ব্যবহার করুন। অন্য বিকল্পটি হ'ল একিউর অর্গানিজের শুদ্ধকরণ ফলের খোসা বা সাবানওয়ালার ফসফোরেসিয়েন ফেসিয়াল মাস্কের মতো একটি ফল-এনজাইম- বা ফার্মেন্ট-ভিত্তিক এক্সফোলিয়েটিং মাস্ক বেছে নেওয়া।
  • গাল: হাইড্রেটিং এবং / অথবা একটি ফল এনজাইম সহ এক্সফোলিয়েটিং ব্যবহার করুন (উপরের মুখোশগুলি দেখুন)। জোশ রোজব্রুকের উন্নত হাইড্রেশন মাস্ক বা সরল মানুকা মধু ব্যবহার করে দেখুন।
  • ঠোঁট: এটি বন্ধ করে দেওয়ার জন্য একটি ঠোঁটের স্ক্রাব এবং ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করে দেখুন।

আপনি নিজেকে সতেজ-মুখরিত, স্ব-যত্নবান এবং কম সময়ে পুষ্ট-বোধ করবেন win একটি জয়-জয়!

আপনি ভুল মুখোশ দিচ্ছেন? আমাদের বিশেষজ্ঞরা ওজন হিসাবে এটি অনুসন্ধান করুন।

এবং কীভাবে আপনার শরীরকে নিরাময়ে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য খাদ্যশক্তিটি আনলক করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে প্রস্তুত? পুষ্টি বিশেষজ্ঞ কেলি লেভেকের সাথে আমাদের নিখরচায় ওয়েব ক্লাসের জন্য এখনই নিবন্ধন করুন।