যে কোনও মহিলার কাছে চিন্তাভাবনা করে যে তার আলাদা আলাদা শরীর পছন্দ করা উচিত তার জন্য একটি চিঠি

যে কোনও মহিলার কাছে চিন্তাভাবনা করে যে তার আলাদা আলাদা শরীর পছন্দ করা উচিত তার জন্য একটি চিঠি
Anonim

আপনার ভিতরে একটি আলো আছে যা এত উজ্জ্বলভাবে জ্বলছে। আপনি যদি কেবল নিজের মতো করে অন্যের মতো দেখতে পান তবে আপনি যে অঙ্গরাগ এবং অনায়াসে উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন সেই ভালবাসা এবং শক্তি অনুভব করবেন

আপনার চারপাশে একটি প্রাকৃতিক আভা রয়েছে যা ঘর আলোকিত করে। আপনি কী পছন্দ করেন সে সম্পর্কে কথা বললে আপনার হাসি আমাদের হৃদয়কে উষ্ণ করে তোলে এবং আপনার চোখ আবেগের সাথে আলোকিত হয়।

তবে আমি আপনার ব্যথা অনুভব করছি। আমি জানি তুমি দুঃখের মধ্যে পড়েছ। আশাহীনতা। আপনি নিজেকে অযোগ্য মনে করেন। আপনি ভুল থেকে অপরাধবোধকে বহন করার সময় আপনি নিজেকে বোঝা বলে মনে করেন। এটি ঠিক আছে: আপনি এখন এখানে আছেন, অতীত আপনার পিছনে এবং আমাদের সকলের পিছনে রয়েছে।

আমি আপনার প্রয়োজন দেখা বোধ। আপনার মত, আমিও প্রশংসা পেতে চাই। আপনার যে অনুভূতি রয়েছে তা আপনি একা নন। আপনার দুঃখ সম্মিলিত মানবচেতনার অঙ্গ is মানুষ হতে অনুভব করা - দু: খিত, সুখী, রাগ করা ইত্যাদি। আপনার সংবেদনগুলি গৌরবময় অনুস্মারক যে আপনি সত্যই বেঁচে আছেন। সুতরাং অস্বস্তি হলেও তাদের তীব্রতাটিকে সম্মান করুন।

আপনার জীবনের এই বিন্দুটি আসলে আপনাকে কারা হতে চান তার জন্য আপনাকে প্রস্তুত না করা অবধি আপনি যা কিছু করেছেন তা বিবেচনা করুন। আপনি যেটি ভুল পছন্দ বা বিঘ্নজনক পরিস্থিতি বলে মনে করেন তার জন্য দয়া করে নিজেকে ক্ষমা করুন। কোন ভুল আছে। শুধু বৃদ্ধি। আপনি যেখানেই থাকবেন ঠিক আছেন

আপনি যেমন আছেন তেমন একটি পার্থক্য তৈরি করছেন তবে আমি বুঝতে পারি যে আপনি এটি দেখতে পাচ্ছেন না। পরিবর্তে, আপনি অন্ধগুলি বন্ধ করেন এবং আপনার অভ্যাস, আসক্তি এবং নেতিবাচক স্ব-কথার মধ্যে পড়ে যান।

আপনি আপনার শৈশবকাল থেকে উন্মুক্ত ক্ষতগুলি নিয়ে যান এবং পরিস্থিতিগুলির ব্যর্থ প্রত্যাশাগুলি খারাপ হয়ে যায়। আপনি মনে করেন এটি আপনার দোষ। কিন্তু এটা না. আপনি নিজের উপর ক্ষিপ্ত হন এবং ক্ষতিকারক জিনিসগুলি বলেন, এমন পাগল যে আপনি এটি সঠিক বলে মনে করছেন না। রাগান্বিত আপনি এখনও সেই অভ্যাসটি ভাঙার বা সেই লক্ষ্যে পৌঁছানোর চেষ্টা করছেন। ঠিক আছে. আপনি কোন ভুল করেন নি।

সবকিছু যেমনটি হওয়া উচিত তেমন। প্রক্রিয়া বিশ্বাস। আমি নিজেকে মানসিকভাবে আক্রমণ করে এবং নিজের দেহকে আঘাত করে আত্ম-নাশকতায় পড়তে দেখছি। আমি জানি আপনার পক্ষে আয়নাতে তাকানো এবং আপনি যা দেখতে চান তা পছন্দ করা শক্ত। আমি জানি তুমি নিজেকে বদলাতে চাও আপনার শারীরিক উপস্থিতি যেমন হয় ঠিক ততটাই নিখুঁত।

আপনি প্রতিরোধ করুন, ঘৃণা করুন, চিমটি দিন, নিন্দিত হবেন এবং চিৎকার করবেন এবং আপনার সুন্দর দেহের নিন্দা করবেন। আপনি এটি পরিবর্তন করতে চান। কেবল যদি আপনি ওজন হারাতে পারেন তবে আপনাকে পছন্দ করা হবে, প্রশংসা বোধ করতে হবে, দেখা হবে। যদি আপনার শরীরে যে অংশটি সম্পর্কে অনিরাপদ থাকে সেগুলি বাড়ানোর জন্য যদি আপনার শল্যচিকিৎসা হয়ে থাকে তবে আপনি নিজের দেহের জন্য গর্বিত হতে পারেন। তারপরে লোকেরা আপনাকে দেখতে কে আপনাকে দেখতে পাবে।

তবে জিনিসটি এখানে: আমরা আপনার সমস্ত অনুগ্রহ এবং গৌরব জন্য ইতিমধ্যে আপনাকে দেখতে পেয়েছি। আপনি এই মুহুর্তে খুব সুন্দর, আপনার প্রেম এবং করুণা পাহাড় সরানো যেতে পারে। আপনি কত আশ্চর্যজনক আপনার কোনও ধারণা নেই। খালি আপনি হয়ে আপনি পৃথিবীতে কতটা প্রভাব ফেলছেন তা আপনার কোনও ধারণা নেই।

আমি জানি কিছু দিন উঠা কঠিন। এগিয়ে সরানো. সুন্দর কিছু বলতে। তবে এটি মূল্যবান এবং আপনি এটি করতে পারেন। যারা আপনাকে আপনার জন্য ভালবাসেন তাদের সাথে যদি আপনি স্থানগুলি ব্যবসা করতে পারেন এবং অন্যরা আপনাকে কীভাবে দেখেন তবে আপনি কতটা নিখুঁত তা দেখে আপনি অবাক হয়ে যাবেন। পারফেকশনিজমকে সমর্থন করার জন্য আমি "নিখুঁত" বলি না, তবে আপনাকে জোর দেওয়া দরকার যে আপনার সম্পর্কে এমন কিছু নেই বলে জোর দিয়ে বলছি। আপনি আপনার নিজের সবচেয়ে খারাপ সমালোচক। তবে আপনি খুব প্রিয়। আপনি দেখা হয়। আপনি কেবল আপনার হয়ে থাকার জন্য আপনাকে প্রশংসা করা হচ্ছে।

আজকের জন্য, এটি চেষ্টা করে দেখুন। বিশ্ব আপনাকে যেভাবে দেখে yourself একটি সুন্দর মানুষ, করুণাময় এবং দয়ালু। আপনি গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনি একটি পার্থক্য। আপনার ফিটনেসের জন্য কোনও পরিবর্তন করার দরকার নেই You're আপনি যেমন ঠিক তেমন নিখুঁত। আমরা তোমাকে ভালবসি. নিজেকে ভালবাসুন।