মাই লাইফ ইস হাফ ইয়োগা, হাফ কিউবিকেল

মাই লাইফ ইস হাফ ইয়োগা, হাফ কিউবিকেল
Anonim

এটি স্বীকার করার জন্য প্রায়শই আমাকে যত কষ্ট দেয়, আমি কিন্তু কর্পোরেট আমেরিকার একজন নম্র কর্মচারী। আমি নিউইয়র্ক সিটিতে থাকি, আমার বিল আছে এবং ভাড়া আছে এবং ভাল, আমার এখনও স্বাস্থ্য বীমা দরকার। (আমরা দেখতে পাব, ওবামা কেয়ার।) তবে যারা আধ্যাত্মিক পথে এগিয়ে গেছে তাদের মতো আমিও কিছুটা দ্বিগুণ জীবনযাপন করি। আমি অর্ধ যোগী, আধ আধিকারিক। একটি तुला হিসাবে, আমি খুঁজে পেয়েছি যে এটি এই দুটি সত্তার ভারসাম্য যা আমার বেঁচে থাকা এবং সুস্থতার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যদি আমি আঁশগুলিকে ভারসাম্য থেকে দূরে সরিয়ে দেয় তবে আমার পুরো জীবন বিপর্যয়ের মধ্যে পড়তে পারে।

সুতরাং আমাকে যে ভারসাম্য ভারসাম্য রুপান্তরিত করেছিল সেই যাত্রা শুরু করতে আমি কী করলাম? আমি প্রাকৃতিকভাবে যোগা শেখানোর জন্য প্রত্যয়িত হয়েছি। আজ থেকে আজ থেকে প্রায় দু'বছর আগে আমি খুব রূপান্তরকারী, থেরাপিউটিক জীবন পরিবর্তনের প্রক্রিয়া শুরু করেছিলাম, যা কয়েক লক্ষ হাজার অভ্যাস-যোগী আমার আগে করেছিলেন। এবং তারপর আমার পরে। আসলে আমি যোগব্যায়াম শিক্ষকদের সাথে আপাতদৃষ্টিতে পরিচ্ছন্ন যে বর্তমান যোগব্যায়াম মার্কেটপ্লেসের সঠিক তথ্য এবং পরিসংখ্যান জানতে আগ্রহী হব। মন সম্ভাবনাগুলি reels।

অনেক বড় বড় স্বপ্ন এবং আকাঙ্ক্ষা নিয়ে কলেজ থেকে স্নাতক হওয়ার মতো, যখন কোনও একসাথে পুরো বিশ্ব জুড়ে যোগ স্কুল থেকে স্নাতক হয়, তখন সে আশ্চর্য হতে পারে না, "ঠিক আছে, এখন কি ?!"

আমি সেই শিক্ষকদের প্রশংসা করি যারা কারা দ্বারা তাদের শংসাপত্র গ্রহণ করেছে এবং দুর্দান্ত উড়ন্ত লিপ নেওয়ার এবং জীবিকার জন্য যোগব্যায়াম শেখানোর একটি উপায় খুঁজে পেয়েছে। আমি যেমন লেখক হওয়ার ইচ্ছার আকাঙ্ক্ষার মধ্যে ইতিমধ্যে খুঁজে পেয়েছি, নিউইয়র্ক সিটির যোগব্যায়াম শিক্ষকরা আরও কিছু না হলেও প্রায় এক ডাইম ডাইম।

সুতরাং, কট্টর নিউ ইয়র্কের হিসাবে আমি নিজেকে পরিণত হতে দিয়েছি, আমি আমার অহংকারকে আমার কর্পোরেট শেকল থেকে নিজেকে মুক্ত করার সম্ভাবনা থেকে আমাকে কথা বলতে দিই। কারণ সর্বোপরি, লেখক হওয়ার এবং যোগব্যায়াম শেখানো এবং আমার নিজের বস হওয়ার স্বপ্ন কেবল একটি নির্লিপ্ত পাইপস্ট্রিম ছিল, তাই না? তবে এখন দু'বছর পরে, আমার শিক্ষকের টুপি ঝুলিয়ে রাখার অনেক পরে (তবে ওহ না, আমার যোগ সাথী নয়!) আমি আমার সাশ্রয়কারী গ্রেসেসগুলিতে নিজেকে আরও একবার ফোন করেছি।

অবশ্যই, আমি একটি পূর্ণ সময়ের কাজ বজায় রেখে আমার যোগ অনুশীলনটি চালিয়েছি, তবে এখনও কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় অনুপস্থিত ছিল। আমার মাথার ভিতরে যে কণ্ঠস্বর আমাকে এই সময়টি উত্সাহিত করে চলেছে, আমি সত্যই সে হয়ে উঠি। তবে কি যোগাকে আমার জীবনের উদ্দেশ্য শেখানো হচ্ছে? আমি এখনও পুরোপুরি নিশ্চিত নই, তবে চেষ্টা না করে আমি কখনও কোনও উপায় বা অন্য উপায়টি জানতাম না। এটি এমন ছিল যে আমি নিজের জন্য একধরনের প্রাচীর তৈরি করেছি, আমি নিশ্চিত হয়েছি যে আমি যথেষ্ট ভাল নই। নিমজ্জন গ্রহণ থেকে আমি যা শিখেছি তা হ'ল আমি সত্যই সত্যই ভাল অনুভব করছি। এবং এটি এত গুরুত্বপূর্ণ!

না, আমি আমার চাকরিটি এখনও ছাড়িনি, তবে দেখুন এবং দেখুন, আমি শেষ পর্যন্ত নিজের জন্য শেখানোর জন্য কমপক্ষে কিছুটা সময় তৈরি করেছি!

এবং প্রথম শ্রেণিটি কি আতঙ্কজনক ছিল?

একেবারে। তবে আমি নিজের চারপাশে তৈরি সেই দেয়ালগুলি ভেঙে ফেলার জন্য প্রয়োজনীয় ছিল, আমাকে আমার পথ থেকে অবরুদ্ধ করে। এই দেয়ালগুলি কড়া নাড়ানো একটি চেইন প্রতিক্রিয়া তৈরি করেছে - যা আমার জীবনে আরও জায়গা দেয় space উদাহরণস্বরূপ, আমি বসে আবার লিখতে কিছু সময় পেয়েছি কারণ সেগুলি ব্লকগুলি সাফ হয়ে গেছে। এবং এটি যা গ্রহণ করেছিল তা হ'ল সেই সমস্ত নেতিবাচক স্ব-কথাটি ছেড়ে দেওয়া এবং নিজেকে আমার সত্য ভয়েস (আমার সর্বোচ্চ স্ব!) এর সাথে পুনরায় সংযোগ স্থাপন করার এবং সম্ভাব্যতাগুলি খুলতে দেওয়া। এবং তুমি কি জানো? নাহলে নিজেকে বোঝাতে গত দু'বছর ব্যয় করার চেয়ে কেবল কিছু করা সহজ ছিল।

একটি পুরানো পায়ে আঘাতের উপর সাম্প্রতিক শল্য চিকিত্সার পরে (আর একটি দীর্ঘকালীন অজুহাত আমি নিজেকে পিছনে রাখতাম!) আমি নতুন যোগ স্টুডিও ব্যবহার করে পুরানো নিদর্শনগুলি ভাঙতে শুরু করি began এটি যখন আমার উপর ছড়িয়ে পড়েছিল যে আমার যা করতে হবে তা হল আমার মুখটি খোলা এবং একটি সংযোগ তৈরি করা। আমরা যখন ঝুঁকি নিয়ে যাই তখন সবচেয়ে খারাপটি কী হতে পারে?

আমি এখন সেই দুর্দান্ত স্টুডিওতে এক দুর্দান্ত মেন্টরশিপ প্রোগ্রামের মাধ্যমে সপ্তাহে একবার শিক্ষকতা করি। এখনও পর্যন্ত অভিজ্ঞতা সমানভাবে পুরস্কৃত এবং চ্যালেঞ্জিং হয়েছে। ওহ, গল্পগুলি আমি কেবল প্রথম দিন থেকে বলতে পারি! তবে তার জন্য আর একটি সময়।

আপনি যখন নিজেকে আটকে দেখেন তখন এটি কারণ আপনার নতুন জিনিস চেষ্টা করার দরকার। এই একমাত্র উপায় যে বৃদ্ধি সম্ভব। আপনি যা সক্ষম তা কখনই অবমূল্যায়ন করবেন না! আপনি যদি যোগব্যায়াম শিক্ষক হওয়ার জন্য বাজারে থেকে থাকেন তবে স্থানান্তরে যাওয়ার পথটি মসৃণ করার সময় আপনার চাকরিতে প্রবেশ করার চেষ্টা করুন।

যেমন আপনি কলেজ পরে, কিছু যোগাযোগের সময় এবং বাস্তব জীবনের শিক্ষণ অভিজ্ঞতা পেতে একটি "যোগ ইন্টার্নশিপ" সন্ধান করার চেষ্টা করুন। এবং সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, আপনি যত ব্যস্ত থাকুন না কেন, আপনি যা পছন্দ করেন তা করার জন্য আপনার সময় দিতে হবে। আপনি সর্বদা ভারসাম্য বজায় রাখতে সক্ষম হবেন এটিই একমাত্র উপায়: ব্যক্তিগত বিকাশের চাবিকাঠি।