নো-বেক ভেগান ডেজার্ট: স্ট্রবেরি নারকেল ক্রিম পাই

নো-বেক ভেগান ডেজার্ট: স্ট্রবেরি নারকেল ক্রিম পাই
Anonim

গ্রীষ্মটি সরকারীভাবে এখানে যার মানে এটি বেরি মরসুম!

এই নো-বেক পাইটি আমার প্রিয় একটি মৌসুমী মিষ্টান্ন। এটি এত সমৃদ্ধ, ক্রিমি এবং ক্ষয়িষ্ণু - আপনি কখনই এটি ভেজান এবং আঠালো মুক্ত বলে অনুমান করতে পারবেন না।

স্ট্রবেরি নারকেল ক্রিম পাই

পিন্টারেস্ট

একটি 9 ইঞ্চি পাই তৈরি করে

ভূত্বক জন্য উপকরণ

  • 1 কাপ ঘূর্ণিত ওট
  • 8 তারিখ, 30 মিনিট জলে ভিজিয়ে
  • ১/২ কাপ কাটা নারকেল
  • 2 টেবিল চামচ নারকেল তেল

ভরাট জন্য উপাদান

  • 2 ক্যান পূর্ণ চর্বি নারকেল দুধ (প্রস্তুতি নির্দেশাবলী দেখুন)
  • ১ কাপ কাজু, ২ ঘন্টা পানিতে ভিজিয়ে রাখুন
  • ১/৩ কাপ ম্যাপেল সিরাপ
  • 2 চা চামচ ভ্যানিলা নিষ্কাশন
  • 1 লেবুর রস
  • 1/4 কাপ নারকেল মাখন
  • লবণের ড্যাশ

toppings

  • কাটা কাটা 10 স্ট্রবেরি, .
  • 1 টেবিল চামচ ক্রিম চিনাবাদাম মাখন
  • 1 টেবিল চামচ ম্যাপেল সিরাপ
  • নারকেল মাখন, গলে
  • 1 টেবিল চামচ কাটা নারকেল
  • 1 টেবিল চামচ কাকাও নিবস

প্রস্তুতি

1. রাতারাতি নারকেল দুধের ক্যানগুলি ফ্রিজে রাখুন। এর ফলে ক্রিমটি তরল থেকে পৃথক হয়ে যায়।

২. ক্রাস্ট তৈরির জন্য, ময়দা তৈরি না হওয়া পর্যন্ত একটি ব্লেন্ডার বা ফুড প্রসেসরে ওটগুলি ডাল করুন। খেজুর, কাটা নারকেল এবং নারকেল তেল যোগ করুন এবং বেশিরভাগ মসৃণ জমিন না হওয়া পর্যন্ত মিশ্রণ দিন। পাই ডিশের নীচে মিশ্রণটি টিপতে আপনার হাতগুলি ব্যবহার করুন। সেট করতে ফ্রিজে রাখুন।

৩. ফিলিংটি প্রস্তুত করতে, নারকেলের দুধের ক্যানগুলি খুলুন এবং ক্রিমটি বের করে দিন। তরল ত্যাগ বা সংরক্ষণ করুন। সম্পূর্ণ মসৃণ না হওয়া পর্যন্ত বাকি ভর্তি উপাদানগুলির সাথে নারকেল ক্রিম মিশ্রণ করুন। ভূত্বক উপর পাই থালা dishালা। সেট করতে কমপক্ষে 1 ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন।

৪. ভরাট যখন স্পর্শে দৃ feels় মনে হয়, তখন ফ্রিজার থেকে সরান। প্রথমে স্ট্রবেরি টুকরা দিয়ে শীর্ষে। চিনাবাদাম মাখন এবং ম্যাপেল সিরাপ একসাথে নাড়ুন তারপর স্ট্রবেরির উপর দিয়ে ঝরঝরে বৃষ্টি হবে। এরপরে, শীর্ষে ঝরঝরে নারকেল মাখন। কাটা নারকেল এবং ক্যাকো নিবসকে সমস্ত কিছুর উপরে ছিটিয়ে দিন।

৫. এখনই উপভোগ করুন বা ফ্রিজে রেখে দিন।

লেখকের সৌজন্যে

এবং কীভাবে আপনার শরীরকে নিরাময়ে, রোগ প্রতিরোধ করতে এবং সর্বোত্তম স্বাস্থ্য অর্জনের জন্য খাদ্যশক্তিটি আনলক করবেন সে সম্পর্কে আরও জানতে প্রস্তুত? পুষ্টি বিশেষজ্ঞ কেলি লেভেকের সাথে আমাদের নিখরচায় ওয়েব ক্লাসের জন্য এখনই নিবন্ধন করুন।