রায়ান রেনল্ডস উদ্বেগের সাথে লড়াই করেছেন তাঁর পুরো জীবন। এখানে তিনি কিভাবে প্রতিলিপি

রায়ান রেনল্ডস উদ্বেগের সাথে লড়াই করেছেন তাঁর পুরো জীবন। এখানে তিনি কিভাবে প্রতিলিপি
Anonim

আপনি যদি তাকে সিনেমাতে দেখে থাকেন বা সোশ্যাল মিডিয়ায় তাকে অনুসরণ করেন, রায়ান রেনল্ডস সম্ভবত এমন প্রথম ব্যক্তি নন যিনি যখন আপনি মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে লড়াই করা সেলিব্রিটিদের কথা ভাবেন তখন মনে আসে comes তবে তার শুকনো বৌদ্ধিকতা এবং হালকা হৃদয় স্বভাব সত্ত্বেও, যখন উদ্বেগের কথা আসে তখন রেনল্ডস তাঁর আজীবন সংগ্রাম সম্পর্কে মুক্ত ও সৎ।

রেনল্ডস সম্প্রতি নিউইয়র্ক টাইমসকে বলেছেন, "আমার উদ্বেগ আছে, আমার সবসময়ই উদ্বেগ ছিল।" "আলোকিত হৃদয়ে উভয়ই আমি এই ধরণের জিনিস সম্পর্কে উদ্বিগ্ন এবং আমি বর্ণালীটির অন্ধকার প্রান্তে চলে এসেছি, যা মজাদার নয়” "

তাঁর শৈশবটির উত্থান-পতন ছিল, কিন্তু রাইনল্ডস, এখন 41, তার 20 এর দশকে একটি বিশেষ সময় হিসাবে স্মরণ করেন। "আমি পার্টি করছিলাম এবং কেবল নিজেকে কোনও উপায়ে বিলুপ্ত করার চেষ্টা করছিলাম, " সে সময় তিনি যে পঙ্গু চিন্তায় ভুগছিলেন তার কথা স্মরণ করে তিনি বলেছিলেন।

আজকাল, রেনল্ডস বেশিরভাগ অংশের জন্য তার উদ্বেগ নিয়ন্ত্রণে রেখেছেন, তবে এটি কাজ করে। তিনি স্বীকার করেছেন যে তিনি প্রায়শই তার স্নায়ু পরিচালনার উপায় হিসাবে চরিত্রে ইন্টারভিউ করেন, মাথা ঘন ঘন ব্যবহার করেন এবং মনে রাখবেন যে তিনি একবার মঞ্চে আসার পরে তার উদ্বেগ সবই শেষ হয়ে যায়। "যখন পর্দা খোলে, আমি এই নাকলেহেডটি চালু করি, এবং সে সেট বন্ধ হয়ে যাওয়ার পরে তিনি একধরনের হাত ধরে আবার চলে যান, " তিনি ব্যাখ্যা করেন।

রেনল্ডস একমাত্র ব্যক্তি নন যিনি সাম্প্রতিক মাসগুলিতে মানসিক স্বাস্থ্যের সাথে তার লড়াইয়ের কথা প্রকাশ করেছেন। এপ্রিল মাসে, ডোয়েন "দ্য রক" জনসন হতাশার সাথে তার সংগ্রামের বিষয়ে বাস্তবতা পেয়েছিলেন। "আমি এমন একটি জায়গায় পৌঁছেছি যেখানে আমি কিছু করতে বা কোথাও যেতে চাইনি।" "আমি ক্রমাগত কাঁদছিলাম।"

পুরুষদের মানসিক স্বাস্থ্যের বিষয়ে আরও কথা বলা শুরু করার সময় কি ভাবেন? এটি পড়ুন।