EWG এর মতে আপনার সানস্ক্রিনে এড়ানো 4 টি জিনিস

EWG এর মতে আপনার সানস্ক্রিনে এড়ানো 4 টি জিনিস
Anonim

গ্রীষ্মের ভোর মানে সমুদ্র সৈকতের বিবিকিউ এবং বহিরঙ্গন উদযাপনের ফিরে আসা, এবং আমরা সকলেই জানি যে রোদে আপনার সমস্ত সময় আপনার ত্বককে রক্ষা করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ।

Image

পরিবেশগত ওয়ার্কিং গ্রুপের দশম বার্ষিক সানস্ক্রিন গাইড প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন খুঁজে পাওয়া সহজ করে তোলে যা আপনি এই মরসুমে প্রয়োগ, পুনরায় প্রয়োগ এবং পুনরায় প্রয়োগ সম্পর্কে ভাল বোধ করতে পারেন। তাদের বিস্তৃত প্রতিবেদন সূর্য সুরক্ষার ভাল, খারাপ এবং কুৎসিত দিকগুলি তুলে ধরে।

২০০ guide সালে প্রথম গাইডটি প্রকাশের পরে, সানস্ক্রিন শিল্প তার পণ্যগুলি পরিষ্কার করার দিকে কিছু বড় পদক্ষেপ নিয়েছে। গত দশ বছরে, কেবলমাত্র খনিজ-সানস্ক্রিনে 34 শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে এবং ক্ষতিকারক ইউভিএ রশ্মিকে ফিল্টার করে এমন সানস্ক্রিনের পরিমাণ বেড়েছে 18 শতাংশ up এবং শিল্প বিধিমালা এবং পরীক্ষার মান আরও কঠোর এবং কঠোর হওয়ার সাথে সাথে এই অগ্রগতি অবিরত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

তবে এ বছর এক হাজারেরও বেশি সানস্ক্রিন, এসপিএফ ময়েশ্চারাইজার এবং ঠোঁটের পণ্যগুলি নিয়ে গবেষণা করার পরে, ইডাব্লুজিউ স্থির করেছে যে এখনও আরও অনেক কাজ করার দরকার আছে। সূর্য সুরক্ষার জন্য কেনাকাটা করার জন্য এখানে চারটি লাল পতাকা সন্ধান করতে হবে:

1. এসপিএফ 50 এর উপরে

এফডিএ দীর্ঘকাল এই সংখ্যাগুলিকে "অত্যন্ত বিভ্রান্তিমূলক" বলে অভিহিত করার পরেও এই বছর সমুদ্র সৈকত এবং স্পোর্টস সানস্ক্রিনের প্রায় 10 শতাংশ এই বছর এসপিএফ মান 50 এর উপরে মূল্যায়ন করে। কোনও পণ্যের এসপিএফ মানটি বর্ণনা করে যে এটি ইউভিবি রশ্মিগুলি যে ত্বকে যোগাযোগে জ্বালায় তা কতটা ভালভাবে আটকায়, তবে এটি ইউভিএ রশ্মিগুলি কতটা ভাল রাখে - যা দেহে অনুপ্রবেশ করে এবং অকাল ত্বকের বার্ধক্য এবং ক্যান্সারে অবদান রাখে - সে সম্পর্কে এটি কিছুই বলে না doesn't ।

উচ্চ স্তরের সূর্য সুরক্ষার সাথে একটি উচ্চ এসপিএফকে সমকক্ষ করার পরিবর্তে, ইডাব্লুজিউ লোকেরা যে সানস্ক্রিনটিকে 50-এর নিচে নেমে আসে তা বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেয় এবং যদি পোড়া হওয়ার ঝুঁকি থাকে তবে আরও প্রায়শই আবেদন করতে পারে।

2. সানস্ক্রিন স্প্রে করুন

প্রয়োগ করা সহজ হওয়া সত্ত্বেও, এই সানস্ক্রিনগুলি কোনও স্পট মিস করতে বা উদ্বেগজনক ধোঁয়ায় শ্বাস নেওয়া খুব সহজ করে তোলে।

৩.অক্সিবেনজোন

আজকাল বাজারে সানস্ক্রিনের প্রায় অর্ধেক অংশে অক্সিজেনজোন একটি সক্রিয় উপাদান। ত্বকে ত্বকে প্রবেশ করার জন্য দ্রুত, রাসায়নিক যৌগটি প্রায় প্রতিটি আমেরিকানের রক্ত ​​প্রবাহে সনাক্ত করা হয়েছে। এটি একটি পরিচিত হরমোন বিঘ্নকারী যা দেহে ইস্ট্রোজেনের মতো কাজ করে এবং এন্ডোমেট্রিওসিস এবং নবজাতকের কম জন্মের ওজনের সাথে যুক্ত হয়ে থাকে।

4. রেটিনাইল প্যালমিট

ভিটামিন এ এর ​​একটি ফর্ম, রেটিনাইল প্যালমিট হ'ল সানস্ক্রিনের একটি নিষ্ক্রিয় উপাদান যা ত্বকের টিউমার এবং ক্ষতগুলির বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করতে পারে।

কোন ব্র্যান্ডগুলি কঠোর রাসায়নিক ছাড়াই UVA এবং UVB সুরক্ষা সরবরাহ করে এমন নিরাপদ সানস্ক্রিনের জন্য EWG এর মানদণ্ডকে ধরে রেখেছে তা দেখতে প্রতিবেদনটি দেখুন।