আমার মিয়ামি বিচ প্লেলিস্ট: কিনো ম্যাকগ্রিগোর

আমার মিয়ামি বিচ প্লেলিস্ট: কিনো ম্যাকগ্রিগোর

মিয়ামি বিচটি বহু-মাত্রিক আকাশের কেন্দ্রবিন্দু যা আপনার চেতনাতে সমস্ত ধরণের রঙকে পোড়া বলে মনে হচ্ছে। আমার যোগব্যায়াম অনুশীলনের পথে সূর্যোদয়ের দৃশ্যের এক ঝলক ধরা সম্পর্কে মায়াবী কিছু রয়েছে যা আমার মনকে আরও গভীর, আরও শান্তির উপায় হিসাবে উন্মুক্ত করে। একটি জিনিস যা আমি সবসময় দৃ strongly়ভাবে অনুভব করেছি তা হল এই ধারণাটি যে শান্তিপূর্ণ জীবন যাপনের মধ্যে মজাদার অনুভূতি, সমস্ত কিছুর পূর্ণ শারীরিক অভিজ্ঞতা অন্তর্ভুক্ত।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: অ্যান্ড्रिया মার্কাম

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: অ্যান্ড्रिया মার্কাম

দীর্ঘ সময়ের জন্য, আমি আমার ক্লাসরুমে কোনও গানই ব্যবহার করিনি। আমি নিজেকে কোচের মতো চিৎকার করে ও কণ্ঠশিল্পীদের সাথে প্রতিযোগিতা করতে দেখেছি যখন আমি নির্দেশ দেওয়ার চেষ্টা করেছি বা এত কম জিনিস খেলে তারা অন্য কারও হেডফোন থেকে শুনে বিরক্তিকর সংগীতের মতো শোনাচ্ছে। আমি এখন যে পরিবেষ্টিত সঙ্গীতটি ব্যবহার করছি তার ধোঁয়াটে শব্দগুলি পপ চার্টগুলিতে পাওয়া যায় না তবে এটি আশার মধ্যে বুনতে এবং প্রবাহের ভিস্রিয়াল অভিজ্ঞতা আরও গভীর করে তোলে delicious

'যোগ সংগীত' এমনকি অর্থ কী?

'যোগ সংগীত' এমনকি অর্থ কী?

আপনি নীচের দিকে কুকুরের মধ্যে কি সুর শুনছেন?

যোগ শিক্ষণ: যেখানে বিস্টি বয়েজ, ব্লগ এবং বারটেন্ডার্স ক্লাইড

যোগ শিক্ষণ: যেখানে বিস্টি বয়েজ, ব্লগ এবং বারটেন্ডার্স ক্লাইড

বছর খানেক আগে আমার প্রথম যোগা শিক্ষকের প্রশিক্ষণ থেকে স্নাতক হওয়ার পরে, আমি শিখেছি যে যোগব্যায়াম শিক্ষকদের অবশ্যই প্রান্তিককরণ, সংস্কৃত, কম্বুচা ফ্লেভার, ট্রেন্ডি মালা ব্র্যান্ড এবং এর চেয়ে অনেক বেশি দক্ষতার ক্ষেত্রগুলির দক্ষতা, আগ্রহ এবং ক্ষেত্রের সংমিশ্রণ অর্জন করতে হবে and যোগ সম্মেলন বেঁচে থাকার কৌশল। যোগব্যায়াম শিক্ষকদের মধ্যে যোগ দিতে খুঁজছেন, রাজধানী Y, রাজধানী টি? সাব-ক্যারিয়ারের জন্য পড়ুন আপনি ডিফল্টরূপে মাস্টার করবেন যে আপনার ওয়াইটিটি আপনাকে প্রস্তুত করতে ব্যর্থ হতে পারে, তবে এটি আটটি যোগের মতোই বাস্তব।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: "নাইট মুভস"

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: "নাইট মুভস"

আমার জীবনে যোগ ও সংগীত দুটি কেন্দ্রীয় আবেগ। আমি অনুভব করি উভয় অনুশীলন আমাদের divineশিক হৃদয়কে জ্বলিত করে। তাদের সংমিশ্রণ শক্তিশালী এবং একটি ভাল যোগ শ্রেণীর যাদুকরী করতে পারে।

6 উপায় সংগীত আপনাকে নিরাময় করতে পারে

6 উপায় সংগীত আপনাকে নিরাময় করতে পারে

আমি আমার অনুশীলনে শব্দ নিরাময়কে যুক্ত করার জন্য সংগীতকে যথেষ্ট ভালবাসি এবং আমি প্রতিদিন এটি যে আনন্দ নিয়ে আসি তা দেখতে পাচ্ছি। তবে, সংগীতের শক্তি সম্পর্কে আপনি হয়ত জানেন না এমন কিছু জিনিস এখানে রয়েছে: 1) যখন আমরা সংগীত শুনি তখন আমাদের মস্তিষ্ক ডোপমাইন প্রকাশ করে যা কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্যকর কার্যকারিতার জন্য একটি দুর্দান্ত রাসায়নিক বলে মনে হয়; এটি ইমোশন, উপলব্ধি এবং আন্দোলনের উপর প্রভাব ফেলে। 2) সংগীত শারীরিকভাবে হৃদস্পন্দন, শ্বাস এবং নাড়ির হারকে শারীরিকভাবে খুশির ফলে প্রভাবিত করে প্রমাণিত। বাল্টিমোরের ডাঃ মাইক মিলার দ্বারা একটি গবেষণা করা হয়েছিল, যিনি মিউ এর প্রভাবগুল

কীভাবে আপনার নিজের 30-মিনিট যোগ অনুশীলন তৈরি করবেন

কীভাবে আপনার নিজের 30-মিনিট যোগ অনুশীলন তৈরি করবেন

ইদানীং, আমার যোগ অনুশীলনটি আগে যা ছিল তার থেকে অনেক আলাদা দেখাচ্ছে। আমি নিজের জন্য 30 মিনিট সময় নেওয়ার জন্য ভাগ্যবান এবং সেই সময়ের মধ্যে, আমার দিনের ভারসাম্য বয়ে আনতে আমার কী করা উচিত তা নিজেকে জিজ্ঞাসা করা বন্ধ করতে হবে। উত্তরটি প্রায়শই পাওয়া যায়, "যোগা!" মাদুরের উপরে একবার, আমি আমার মস্তিষ্কের বকবক বন্ধ করার চেষ্টা করি এবং আমার হৃদয়কে জিজ্ঞাসা করি যে এটি আজ আমাকে কী অনুশীলন করতে চায়।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: বিশ্বাস হান্টার

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: বিশ্বাস হান্টার

এখানে আমার divineশ্বরিক দেবী অনুশীলন প্লেলিস্ট ... এটি মোট বালিকা শক্তি :) ১. ভানাই কাভিল us সুশীলা রমন (আইটিউনস) ২।

আর্থরাইজ যোগ প্লেলিস্ট 6.12 - 6.18.11

আর্থরাইজ যোগ প্লেলিস্ট 6.12 - 6.18.11

আর্থরাইজ যোগে প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন ক্রম উদ্ভূত হয়, সেই সাথে এই আন্দোলনের জন্য একটি নতুন সাউন্ডট্র্যাক। এই সপ্তাহে ফোকাস হ'ল মোড়ের একটি স্বাস্থ্যকর ডোজ সহ গোড়ালি দক্ষতা এবং যৌথ গতিশীলতার উপর। সঙ্গীতটি রেগি, কম্বিয়া এবং একটি নতুন আর্থরাইজ সাউন্ডসিস্টেম একক দিয়ে প্রবাহিত করে যা প্রয়াত, মহান কবি গিল স্কট-হেরনের আমার প্রিয় পছন্দের একটিতে শেষ হয়।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: ডেকেন থুরম্যান

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: ডেকেন থুরম্যান

যোগ জার্নাল কনফারেন্সে শ্যারন গ্যাননের "সারাজীবনের শক্তি" দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়ে আমি এই শ্রেণিকে ভক্ত / বাক্সে ধারণার প্রস্তাব দিয়েছিলাম, যিনি একজন যোগীর কাছে বোঝায়, "আধ্যাত্মিক সৌন্দর্যে অংশগ্রহনকারী"। শ্রেণীর লক্ষ্য ছিল বাদ্যযন্ত্র ভিনিয়াসার ছন্দের মধ্যে কবিতা শোনার মাধ্যমে শরীরকে উদযাপন করা (শ্বাস নিয়ে চলন্ত)। রবিবার মে 15, 2011, সন্ধ্যা 4 টা ৪০ মিনিটে জীবমুক্তি ওপেন ক্লাস প্লেলিস্ট ক্লাস ইন্ট্রো ১. কোনও হতাশা নেই ~ চাচা টুপেলো (আইটিউনস) ২।

কীভাবে যোগব্যায়াম আমাদের সীমাবদ্ধতা অতিক্রম করতে সহায়তা করে

কীভাবে যোগব্যায়াম আমাদের সীমাবদ্ধতা অতিক্রম করতে সহায়তা করে

সম্প্রতি আমি একজন পুরুষ অনুশীলনকারী এবং যোগের শিক্ষকের কাছ থেকে ব্যাকব্যান্ডিং সম্পর্কে একটি সৎ জিজ্ঞাসা পেয়েছি। আমি এই জাতীয় নোট গ্রহণ করতে পছন্দ করি কারণ এটি আরও পুরুষদের কাছে বোঝার সুযোগ যে কীভাবে যোগব্যায়াম এবং ব্যাকব্যান্ডগুলি সহ তাদের পক্ষে ভাল হতে পারে understand এটি কিছু ভাল পয়েন্টেও স্পর্শ করে। পাঠক প্রশ্ন: আমি আপনার কাজটি পুরোপুরি এসেছি ব্যাকবেন্ডিংয়ের জন্য খুব আগ্রহী।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: ম্যান্ডি ইনবার

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: ম্যান্ডি ইনবার

এই প্লেলিস্টটি আমি বুধবার, 4 মে বুধবার দ্য গ্রোভের আমার ফ্রি যোগোগোসফি ওয়ার্কআউটে ব্যবহার করব। আমি কেবল এই মিশ্রণটি পছন্দ করি এবং প্রতিবার আমার কাছে নতুন ক্লায়েন্ট থাকলে আমি এটি খেলি। এটি খুব সার্বজনীন, এবং প্রত্যেকে এটি পছন্দ করে বলে মনে হচ্ছে।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: চার্লি সামোস

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: চার্লি সামোস

ক্লাসের জন্য আমার প্লেলিস্টটি ভাল অল 'রক অ্যান্ড রোল, রেগি এবং লোকের থেকে পরিবর্তিত হয় - প্রায়শই বিভিন্ন নেটিভ দেশ থেকে বাদ্যযন্ত্রের শুরু এবং শেষ হয়। সঙ্গীত নিজেই ক্লাসের মেজাজ পরিবর্তন করতে পারে এবং আমি চেষ্টা করে প্লেলিস্টটি ক্লাসের সেই নির্দিষ্ট মুহুর্তে মেজাজের সাথে মিলে যায়। গানগুলি উত্তোলন বা অনুপ্রেরণামূলক, শক্তিশালী এবং আলোড়নকারী হতে পারে।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: অ্যালি হ্যামিলটন

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: অ্যালি হ্যামিলটন

যোগিস অজ্ঞাতনামাতে আমার প্লেলিস্টটি একটি সারগ্রাহী এবং বৈচিত্র্যময় মিশ্রণ, প্রবাহের সাথে সামান্য সংশ্লেষ এবং কিছুটা সোজা আপ রক অ্যান্ড রোল। 1. কিছু জিনিস ঠিক আছে

"সার্ফিং সচেতনতা" যোগ প্লেলিস্ট: অ্যাশলে টার্নার

"সার্ফিং সচেতনতা" যোগ প্লেলিস্ট: অ্যাশলে টার্নার

পড়ানোর সময় আমার উদ্দেশ্য হল শিক্ষার্থীদের গভীর, অভ্যন্তরীণ যাত্রায় নিয়ে যাওয়া। আমি এমন সঙ্গীত চয়ন করতে চাই যা অভ্যন্তরীণ অন্বেষণকে সহজ করে এবং প্রাকৃতিক ছন্দগুলিতে স্বীকৃতি দেয়, পাশাপাশি সময় এবং স্থান ছাড়িয়ে যায়। আশা করা যায়, অনুশীলনের সময়, শিক্ষার্থীরা চিন্তাভাবনা থেকে দূরে সরে যায়, একটি স্বতঃসিদ্ধ, খাঁটি ধারণাতে।

যোগীদের জন্য 5 মা দিবসের উপহারের আইডিয়া

যোগীদের জন্য 5 মা দিবসের উপহারের আইডিয়া

মা দিবসটি আপনার জীবনে যোগীর সাথে চিকিত্সা করার এক দুর্দান্ত সুযোগ যা একটি মা। সে বন্ধু হোক বা আপনার নিজের মা, তাকে জানাতে আপনি তার প্রশংসা করার জন্য কিছুটা খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। এখানে এমন পাঁচটি ধারণা রয়েছে যা কোনও মাতৃ যোগীর জগতে রক করবে।

আমার ছেলের সাথে যোগব্যায়াম খেলতে আমি যা শিখেছি

আমার ছেলের সাথে যোগব্যায়াম খেলতে আমি যা শিখেছি

আমার বাচ্চাদের এবং তাদের প্রয়োজনের দিকে মনোযোগ দেওয়ার মধ্যে, আমার বাচ্চার এবং তাদের প্রয়োজনীয়তার দিকে মনোযোগ দেওয়ার মধ্যে আমি বেশ কয়েকটা যোগে ঝুঁকে পড়েছি, আমার মনকে বকবক ও বকবক ছেড়ে দেওয়া এবং কেবল আমার শ্বাসের দিকে ফোকাস করতে বাধ্য করে। আমার মনের পেছনে একটি ক্রমাগত চলমান চেকলিস্ট যা আমার সামনে আসে যখন আমার শান্ত মুহুর্তটি ঘটে থাকে: আমার বড় ছেলে কি প্রাতঃরাশের জন্য যথেষ্ট খেয়েছিল? শেষ অবধি বাচ্চাটি কখন বদলে গেল?

বাচ্চাদের যোগ প্লেলিস্ট: সারা হেরিংটন

বাচ্চাদের যোগ প্লেলিস্ট: সারা হেরিংটন

আমি শিক্ষকের যোগ প্লেলিস্টগুলি পড়তে পছন্দ করি, তাই আমি ভেবেছিলাম একটি ছেলের যোগ প্লেলিস্টটি ভাগ করব। বাচ্চাদেরও গানের দরকার! এই প্লেলিস্টটি 5-10 বয়সের সীমার জন্য দুর্দান্ত, কয়েক বছর দেওয়া-বা-নেওয়া। 1।

কীভাবে একটি (যোগ) প্লেলিস্ট তৈরি করবেন

কীভাবে একটি (যোগ) প্লেলিস্ট তৈরি করবেন

সংগীত শক্তিশালী! আমাদের কাছে আমাদের জীবন, অনুশীলন এমনকি আমাদের সম্পর্কের জন্য সাউন্ড ট্র্যাক রয়েছে। সঙ্গীত আপনার যোগ সেশনটিও তৈরি বা ভেঙে দিতে পারে।

সঙ্গীত নিরাময় শক্তি

সঙ্গীত নিরাময় শক্তি

আমি শিবানন্দ আশ্রমে আমার যোগ শিক্ষক প্রশিক্ষণ কোর্সে থাকাকালীন আমরা প্রথম সংগীতের শক্তি আবিষ্কার করেছি। এই সঙ্গীতটি সহজ ছিল - একটি হারমোনিয়ামে খোলা বাজানো, নিঃশব্দ ঘরে বিকিরণ এবং গুনগুন করে। এবং তবুও প্রতিক্রিয়া ছিল অসাধারণ।

গানের পাওয়ারকে আলিঙ্গনের 3 কারণ

গানের পাওয়ারকে আলিঙ্গনের 3 কারণ

আমি প্রথমে একক লক্ষ্য নিয়ে যোগ শুরু করেছি: ফিট হওয়ার জন্য। তবুও, আমি আমার স্থানীয় জিমের উপর যত বেশি অনুশীলন করেছি, তত বেশি বুঝতে পেরেছি যে যোগা কেবল নিজের অবস্থানের ক্রম হিসাবে নিজেকে যুক্ত করে তোলা না। প্রতিটি যোগ ক্লাসের পরে আমি ক্রমবর্ধমান সংযুক্ত অনুভব করেছি।

সর্বকালের সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক যোগের 15 টি গান!

সর্বকালের সবচেয়ে অনুপ্রেরণামূলক যোগের 15 টি গান!

সংগীত ছাড়া আমার পৃথিবী কী হবে তা আমি জানি না। সংগীত আমার স্ব-প্রশান্ত ডিভাইস হিসাবে কাজ করেছে, আমার প্রকাশ হয়েছে এবং প্রায়শই আমার জীবনের বাস্তবতার সমস্ত সময় জুড়ে আমার বাস্তবতা যাচাই করে। আমার জন্য યોગা একটি অবিচ্ছিন্ন শেখার অভিজ্ঞতা এবং আমি যখন নিজেকে আরও ভালভাবে জানতে পারি, আমার অনুশীলন আরও গভীরতর হয়।

পারফেক্ট যোগ প্লেলিস্ট তৈরির জন্য 5 টিপস

পারফেক্ট যোগ প্লেলিস্ট তৈরির জন্য 5 টিপস

একজন সংগীতশিল্পী এবং একজন ডিজে হিসাবে আমি বিশেষত যোগ ক্লাসে সংগীত বাজানো সংগীতের প্রতি মনোযোগী। যদি ভালভাবে সম্পন্ন করা হয় তবে সংগীত একটি অনুপ্রেরণামূলক এবং উত্সাহী শ্রেণি অর্জনের জন্য বাহন হতে পারে। আমার কিছু সেরা মুহুর্তগুলি একটি ভঙ্গুর গভীরে যাওয়ার সময় একটি আশ্চর্যজনক গান শুনছিল যা আমি সম্ভব মনে করি না।

সংগীত এবং যোগ: একটি নিখুঁত জুড়ি P

সংগীত এবং যোগ: একটি নিখুঁত জুড়ি P

আমি গান ভালবাসি. এবং, আপনি যদি লিখেছি এমন অন্য কিছু যদি পড়ে থাকেন বা আমাকে কিছুটা চিনেন তবে আপনি জানেন যে আমিও যোগাকে পছন্দ করি। যদিও মাঝে মাঝে নিঃশব্দে যোগ অনুশীলন করা বিস্ময়কর হয় তবে আমি সাধারণত দেখতে পাই যে পোজগুলির সাথে সংগীত জুটি দেওয়ার আশ্চর্যজনক এবং অনুপ্রেরণামূলক ফলাফল হতে পারে। সংগীত প্রমাণ করে যে আমরা শারীরিক জীবের চেয়ে বেশি; সংগীত আমাদের inityশ্বরিকতার প্রমাণ।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: নিকি ভিলেলা

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: নিকি ভিলেলা

আমি বিশ্বাস করি যে সংগীত এবং আসন অনুশীলন শিল্পের খুব সমান্তরাল প্রকাশ express সুরকাররা তাদের যন্ত্রের মাধ্যমে নিজেকে প্রকাশ করছেন এবং অনুশীলনকারী তাকে বিভিন্ন আকারের মাধ্যমে প্রকাশ করছেন। বলা হচ্ছে, আমি এমন সংগীত বেছে নেওয়ার চেষ্টা করি যা আমার শিক্ষার্থীদের জন্য আশান অনুশীলনের মধ্যে স্বাধীনতার সুবিধার্থে করে।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: টিফানি ক্রিকশঙ্ক

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: টিফানি ক্রিকশঙ্ক

আপনি আমার ক্লাসে থাকলে আপনি জানেন আমি আমার সংগীতকে ভালবাসি love এটি আমার অনেকগুলি, প্লেলিস্টগুলির মধ্যে একটি এবং আমার সাম্প্রতিক পছন্দের কয়েকটি রয়েছে। আমি নিঃশ্বাসের আরও জায়গা তৈরি করার জন্য পয়েন্টগুলিতে সংগীতটি বন্ধ করতে চাই যাতে পুরো দেড় ঘন্টা না হয় তবে আমি আপনাকে একই পরামর্শ দেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছি।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: হ্যাঁ ডেভ

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: হ্যাঁ ডেভ

এই সপ্তাহান্তে এবং পরে পরের সপ্তাহে এক্সহাল সেন্ট্রাল পার্ক সাউথ এবং ম্যাডিসন অ্যাভিনিউতে রাস্তায় আঘাত করার সাথে সাথে আমার প্লেলিস্টে যা রয়েছে তা এখানে। 1. বৃষ্টির দিন ~ জন লি হুকার এবং ভ্যান মরিসন (আইটিউনস) 2।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: জেনিফার জ্যারেট

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: জেনিফার জ্যারেট

"সংগীত আমাদের দেহের সমস্ত পৃথক অংশ এক সাথে গলে যায়।" A আনাইস নিন আমার কাছে সংগীত হ'ল অনাস নিন এত সুন্দরভাবে নিশ্চিত হওয়ার কারণেই যোগব্যায়াম অভিজ্ঞতার একটি অবিচ্ছেদ্য অঙ্গ। গানের ছন্দ, শব্দ, সুরেলা এবং কম্পনের মাধ্যমে আমরা আমাদের দেহে নিজেকে আরও পরিপূর্ণভাবে দেখতে পাই, আরও অভিজ্ঞ, আরও তরল এবং পুরো অভিজ্ঞতার মধ্যে আরও সংহত বোধ করি। এছাড়াও, এটি যে কোনও শ্রেণিতে মজাদার বিশাল উপাদান যুক্ত করতে পারে!

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: জেমি কেন্ট

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: জেমি কেন্ট

ছন্দ এবং প্রবাহের অবিচ্ছিন্ন অবস্থায় জীবনযাপন, যোগীদের কাছে সংগীতের এত আশ্চর্য স্বাদ পাওয়া অবাক হওয়ার কিছু নেই। আইপডটি কীভাবে আমরা শুনি তা পরিবর্তিত হয়েছিল, তবে আমার পক্ষে এটি কীভাবে অনুশীলন করব তাও পরিবর্তিত হয়েছিল। এক জোড়া হেডফোন এবং আমি যেখানেই ও যেখানেই হোক + টিউন টিউন করতে পারি।

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: তারা স্টিলস

আমার যোগ অনুশীলন প্লেলিস্ট: তারা স্টিলস

স্ট্রলা যোগে এই সপ্তাহান্তে আমার প্লেলিস্টে যা আছে তা পাশাপাশি আইটিউনসের লিঙ্কগুলি। আপনি এখানে যান: 1. সবুজ তীর ~ ইও লা টেংগো (আইটিউনস লিঙ্ক) 2।